El cuidado de la espalda es de vital importancia tanto para nuestro bienestar físico como para nuestro bienestar emocional. En los últimos tiempos, nuestra columna vertebral parece un blanco fácil para los dolores: factores como el estrés, la adopción...
Los antioxidantes son fundamentales para combatir los radicales libres. Los radicales libres no solo son los responsables de acelerar el proceso de envejecimiento, sino que también juegan un papel muy importante en el desarrollo de muchas enfermedades, incluido el...
La llamada rodilla de corredor es un síndrome que se refiere a varias lesiones que tienen en común que afectan a las rodillas de corredores. Las lesiones y los problemas de rodilla son muy incapacitantes, y casi siempre implican la necesidad de...
En el artículo anterior vimos algunos errores de primeros auxilios muy comunes que pueden ser muy peligrosos. Además, explicamos cómo debían tratarse de manera adecuada. Concretamente, hablamos de cómo tratar torceduras, roturas y quemaduras y qué hacer cuando se...
Los hombres cada día se preocupan más por cuidar de su apariencia, pero ¿también se preocupan por cuidar de su salud? Usualmente no. Tenemos tan presente el hecho de que el hombre es un ser fuerte y que puede...
¿Sabía que ver la televisión de forma prolongada aumenta las posibilidades de sufrirLos beneficios de ser una persona inquieta hasta en un 54%? Al menos, eso sugiere un estudio reciente realizado en la Universidad de Regensburg (Alemania). Según este estudio,...
Antes de proceder con los síntomas de la diabetes, cabe tener en cuenta que se trata de una enfermedad de carácter metabólico que se presenta cuando el nivel de glucosa en la sangre es demasiado elevado. Las causas de...
Estamos próximos a celebrar un día muy especial. Un día predilecto para concientizarnos sobre la importancia de cuidar nuestra salud e incluir en nuestras rutinas diarias acciones de prevención y seguimiento. Este día tan importante es el 19 de...
Los tacones altos hacen que las mujeres se sientan más esbeltas y más sexy, y le dan un toque de elegancia a su vestimenta. Pero el abuso de este tipo de calzado es muy malo para la salud.
Usar tacones...
Las curiosidades del cuerpo humano nos presentan el funcionamiento de una máquina casi perfecta. El engranaje de nuestros sentidos, la forma en que el sistema nervioso ordena los movimientos o la posibilidad de nutrirnos y desechar lo que comemos....