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Los ojos son uno de los órganos más complejos y delicados de nuestro cuerpo. Es gracias a ellos que podemos percibir el mundo que nos rodea. De ahí la importancia de cuidar nuestra visión. Si bien es natural perder...
Bien decía el cineasta sueco Ingmar Bergman, que "envejecer es como escalar una gran montaña: mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena." Los abuelos de nuestras familias son...
El cuidado de la espalda es de vital importancia tanto para nuestro bienestar físico como para nuestro bienestar emocional. En los últimos tiempos, nuestra columna vertebral parece un blanco fácil para los dolores: factores como el estrés, la adopción...
El estreñimiento es una enfermedad que ocurre cuando mostramos ciertas dificultades a la hora de evacuar o lo hacemos con una frecuencia menor de lo habitual. Aunque no suele ser un padecimiento demasiado grave, lo cierto es que provoca...
La fibra dietética mejora la capacidad del organismo para metabolizar la glucosa en sangre de muchas maneras, lo que supone uno de los factores principales por los que este nutriente es muy beneficioso para prevenir la diabetes. A continuación vemos...
El buen tiempo puede ser muy agradable y relajante, pero cuando hace mucho calor también existen riesgos. A veces, el cuerpo humano no es capaz de manejar la exposición al calor extremo y mantener la temperatura del núcleo estable,...
La caída del cabello es un problema muy común que afecta tanto hombres como mujeres, aunque suele ser más común entre el sexo masculino. Como en prácticamente todo, la genética juega un papel muy importante, aunque si bien es...
La infección urinaria se produce por la entrada de microorganismos en el tracto urinario. Asimismo, esta puede tener origen de dos formas. La primera se produce por el extremo inferior de las vías urinarias y es la más frecuente. Por...
El acné es una enfermedad común de la piel que se caracteriza por la aparición de granos en zonas como la cara, el pecho y la espalda. Se produce cuando los poros de la piel se obstruyen con grasa, pieles muertas y bacterias, y aunque es más común en...
El café tiene amantes y detractores. Los beneficios del café se estudian sin cesar, especialmente debido al hecho de que es uno producto muy consumido. Según algunas estimaciones, en todo el mundo se consumen diariamente 2,25 mil millones de...