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Las berenjenas son un tipo de verdura muy sabrosa y con muchas propiedades beneficiosas para la salud que puede consumirse de diversas formas, aunque siempre cocinada, ya que contiene solanina, una sustancia tóxica que puede producir trastornos digestivos y dolor de...
Mantenerse hidratado es importante, especialmente en los días calurosos o cuando se va a hacer ejercicio. Sin embargo,  beber demasiado puede ser peligroso, y en algunos casos incluso puede conducir a la muerte. Un grupo de expertos ha publicado nuevas...
Hacer ejercicio es muy importante para la salud, y no es solo por una cuestión de peso. Aunque no tengas mucho tiempo sí que deberías buscar la manera de caminar al menos 20 minutos diarios.  Las personas inactivas que añaden...
El proceso de torrefacción habitual del café no resulta en absoluto saludable para nuestra salud. Sin embargo, los granos de café verde , que son semillas sin tostar de la planta Coffea Arábica, no siguen el mismo procedimiento y no se pierden...
Los accidentes cerebrovasculares, el infarto de miocardio y el riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares y no cardiovasculares. pueden ser predichos por la fuerza de agarre, según un estudio internacional. Este estudio ha asociado la fuerza de agarre débil con...
La caída del cabello es un problema muy común que afecta tanto hombres como mujeres, aunque suele ser más común entre el sexo masculino. Como en prácticamente todo, la genética juega un papel muy importante, aunque si bien es...
La enfermedad de Morgellons (también conocida como la enfermedad de las fibras) es uno de los grandes misterios que la comunidad científica se ha visto incapaz de resolver. Esta enfermedad consiste en la aparición de úlceras y en la...
La gripe es una enfermedad a la que estamos más que acostumbrados; prácticamente todos los años nosotros mismos o alguien de nuestro entorno cercano termina contagiado por este virus, lo que conlleva en la mayoría de los casos detener...
En el artículo "20 razones para hacer ejercicio (I)" vimos las 7 primeras razones por las que todas las personas deberíamos hacer ejercicio con regularidad. Todas ellas tenían en común un factor: la prevención de enfermedades, especialmente las cardiovasculares. En la...
¿Sabías que las personas que siguen el patrón el patrón de alimentación basado en la dieta mediterránea tienen casi un 50% menos probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares después de 10 años que aquellos que no siguen esta dieta? Eso es lo...