La insuficiencia venosa crónica (IVC) es el nombre técnico de lo que popularmente se conoce como pesadez de piernas o síndrome de piernas cansadas. Esta enfermedad afecta a un número elevado de personas. Aunque es más frecuente en mujeres,...
Beber cerveza con alcohol de manera moderada tiene algunos beneficios para la salud. Durante años, se ha hablado de los beneficios para la salud cardiovascular de otra bebida alcohólica, el vino. Sin embargo, la cerveza tiene también muchas propiedades saludables,...
Se puede perder el sueño por muchas cosas, y una buena parte de ellas son difíciles de evitar. Pero hay cosas que producen problemas para dormir que sí puedes evitar. Una de ellas es vigilar lo que comes por la noche....
El cáncer es una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), que prevé que el número de nuevos casos aumente en aproximadamente un 70% en los próximos...
La gripe es una enfermedad a la que estamos más que acostumbrados; prácticamente todos los años nosotros mismos o alguien de nuestro entorno cercano termina contagiado por este virus, lo que conlleva en la mayoría de los casos detener...
La prevención de la caída del cabello es una de las formas más eficaces de conservar una melena sana y un pelo fuerte. En la primera parte de este artículo exponíamos 3 importantes claves para prevenir la caída del...
El proceso de torrefacción habitual del café no resulta en absoluto saludable para nuestra salud. Sin embargo, los granos de café verde , que son semillas sin tostar de la planta Coffea Arábica, no siguen el mismo procedimiento y no se pierden...
La cefalea es un tipo de dolor localizado en la zona de la cabeza. Las causas que provocan este padecimiento pueden ser el estrés, la depresión, la ansiedad, un traumatismo craneal o por una mala posición o movimiento muscular...
Las manzanas son ricas en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra. En el artículo anterior vimos 6 razones por las que comer una manzana al día es muy beneficioso para la salud. A continuación veremos otros 9 motivos que convierten...
El síndrome visual informático (SVI) es una afección de los ojos asociada al uso de pantallas electrónicas que puede provocar,  cansancio, pesadez en los ojos, picor, sequedad ocular, ojos irritados e incluso visión doble o borrosa, entre otros síntomas. El...

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