En Salud y Amistad hemos publicado otros artículos señalando tanto, hábitos que deberías evitar si padeces estrés, como algunos remedios naturales especialmente efectivos para reducir notablemente los niveles de estrés. La dieta que consumimos es uno de los factores...
Seguro has escuchado en algún momento de médicos que recomiendan el uso del protector solar, hasta de personas que son fan del skincare. Pero la verdad es que por mucho que lo escuchamos y lo leemos en todas partes,...
En el artículo anterior hablamos sobre la importancia de consumir, como mínimo, cinco raciones de frutas y verduras al día. También vimos que consumir esta cantidad de vegetales a diario ayuda a prevenir infecciones y resfriados, a reducir el...
Es posible que cuando pienses en dolor de cabeza, automáticamente la asocies a los adultos, pero debes saber que el dolor de cabeza en niños también existe y a menudo está provocado por las mismas razones que en los...
La enfermedad de Morgellons (también conocida como la enfermedad de las fibras) es uno de los grandes misterios que la comunidad científica se ha visto incapaz de resolver. Esta enfermedad consiste en la aparición de úlceras y en la...
Muchas mujeres suelen tener períodos menstruales dolorosos o también llamado dismenorrea. El dolor se produce por calambres menstruales que son palpitantes o cólicos en la parte baja del abdomen. También pueden presentarse otros síntomas como dolor de espalda baja,...
Si queremos poner remedio al estrés en nuestras vidas, es necesario saber identificar qué es lo que lo está causando. De esa manera, podremos solucionar el problema de raíz y, sobre todo, hacerlo de forma eficiente. Por desgracia, muchas...
En el artículo anterior vimos algunos errores de primeros auxilios muy comunes que pueden ser muy peligrosos. Además, explicamos cómo debían tratarse de manera adecuada. Concretamente, hablamos de cómo tratar torceduras, roturas y quemaduras y qué hacer cuando se...
Sí, hacer ejercicio ayuda a prevenir el cáncer. Hemos hablado de ello en varias ocasiones. Aunque es mucho más conocido el poder del ejercicio para prevenir enfermedades del corazón, lo cierto es que hacer ejercicio es muy saludable por...
Todos nuestros movimientos tienen las articulaciones como base, y es por ello que debemos dedicar al cuidado de las articulaciones toda la atención que merece, pues con el paso del tiempo aumenta el desgaste de las mismas, pudiendo encontrar su traducción...

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