¿Te gustaría alcanzar el éxito en la vida? ¿Qué nombres se te vienen a la mente cuando surge la palabra éxito? ¿Te gustaría conseguir lo mismo que ellos? ¿Sabes lo que tienes que hacer para ello?
Lo cierto es que...
La memoria nos permite ser quienes somos, hacer lo que hacemos, tomar decisiones y entender lo que vivimos, entre otras muchas cosas. hacer lo que somos. La memoria juega un papel decisivo en nuestra vida, tanto para recordar cosas sin importancia aparente, como dónde...
La imagen que construimos de nosotros mismos es la herramienta más importante para el éxito y bienestar que logremos alcanzar. La autoestima se entiende como el conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia nosotros mismos,...
Ser deportista no implica ser un atleta de competición, ni ser un deportista de élite, o ser una persona con cuerpo y capacidades de superhéroe. Todo el que hacer deporte con regularidad es deportista, y puede recoger los beneficios...
Ponte en situación. Imagina una montaña inmensa de platos, vasos, cubiertos, cazuelas y sartenes haciendo cola junto al fregadero porque el lavavajillas está averiado. ¿Se te ocurre algo más estresante después de comer? ¿Y si ahora te dijera que...
¿Sientes que te cuesta compaginar tus responsabilidades personales y las laborales? ¿Ansías ser una persona más productiva pero no sabes cómo conseguirlo? La clave está en la organización. Es por ello que en Salud y Amistad queremos darte unas pautas que...
Son muchos los elementos que pueden influir en nuestra calidad de vida, la forma en la que nos relacionamos con los demás y construimos vínculos y relaciones. Entre ellos, las habilidades sociales son de los de mayor valor, de...
La capacidad de comunicarse de manera efectiva con los demás es algo de lo que todo el mundo debería preocupares, independientemente de su papel. Comunicarse con los compañeros de trabajo, con los superiores, con los subordinados, con los alumnos,...
Hacer punto es una afición que en los últimos años ha ganado muchos adeptos. Esta tarea tradicionalmente realizada por las mujeres por cuestiones domésticas es ahora un hobbie desarrollado tanto por hombre como por mujeres de todas las edades,...
Los beneficios que genera el Black Friday y la expectación por la fecha ha provocado que esta celebración de compras con grandes descuentos se haya afianzado rápidamente. El aumento del interés ha provocado, además, que durante sus últimos años...