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Hacer punto es una afición que en los últimos años ha ganado muchos adeptos. Esta tarea tradicionalmente realizada por las mujeres por cuestiones domésticas es ahora un hobbie desarrollado tanto por hombre como por mujeres de todas las edades,...
La memoria nos permite ser quienes somos, hacer lo que hacemos, tomar decisiones y entender lo que vivimos, entre otras muchas cosas. hacer lo que somos. La memoria juega un papel decisivo en nuestra vida, tanto para recordar cosas sin importancia aparente, como dónde...
Cambiar tu forma de pensar acerca de ti mismo realmente puede transformarte desde dentro hacia fuera. Ajustando tu actitud, puedes enfrentar la vida de manera mucho más sana.  La clave es comprometerse a transformar los auto-juicio en amor por...
El estrés es el signo de nuestros tiempos. El exceso de trabajo, o más bien la velocidad a la que nos vemos obligados a vivir, así como la gran cantidad deobligaciones que contraemos -no siempre voluntariamente- hacen que vivamos...
¿Te parece que estás distraído? ¿Te cuesta concentrarte en lo que haces? Antes de empezar a preocuparte por ello considera tu estilo de vida. El ritmo que llevamos afectan a nuestra capacidad de concentración y nos dificulta mantener la...
¿Cuáles son los efectos de la cafeína en el cerebro? ¿La cafeína crea realmente una adicción? ¿Cómo saber cuándo somos adictos a la cafeína? La cafeína es una droga estimulante que se usa frecuentemente para mejorar los procesos mentales. Se cree...
Todo el mundo te dirá que tienes que salir de tu zona de comfort para superarte, para emprender, para conocer gente nueva y para un montón de cosas más. Es como si salir de la zona de comfort fuera...
Muchos de los factores que nos causan estrés a los que nos enfrentamos en la vida no están bajo nuestro control. Sin embargo, las respuestas que damos a estas cosas pueden tener un fuerte impacto en nuestros niveles de...
El plantearse estudiar un grado en educación infantil es algo muy noble porque es querer formar parte del crecimiento y desarrollo integral de los más pequeños. Por supuesto, esto requiere de quienes van a ser maestros y compañeros de...
El suicidio es una acción ligada a la depresión. Pero, ¿se puede prevenir el suicidio? ¿Hay algún factor o factores que puedan hacer pensar que una persona tiene mayor riesgo de suicidarse? Un importante estudio multinacional sobre suicidios ha identificado los patrones...