¿Qué es la felicidad? Hay muchas maneras de entender la felicidad. En sí mismo, la felicidad es una emoción y, como tal, es pasajera. Lo de ser felices para siempre no es solo el final de un cuento de...
Después de un día agotador de trabajo, las buenas intenciones en relación con la dieta y el ejercicio pueden caer en picado. ¿Tiene esto algo que ver con el estrés acumulado durante el día? Parece que sí. Un nuevo estudio...
El ataque de nervios, también conocido como síndrome de Puerto Rico, es un síndrome cultural exclusivo de las culturas latinas que afecta más a mujeres que a hombres. El ataque de nervios a menudo se asemeja a un ataque de pánico,...
La naturaleza humana, aunque se muestra similar en algunos de los aspectos que conforman a los individuos, incluye características diferenciadoras que llevan hacia acciones y comportamientos distintos. Dentro de dichas características, se encuentran las dimensiones de la personalidad.
Ellas son...
Es mucho lo que se ha dicho sobre los beneficios de escuchar música. Se trata de un arte maravilloso y de carácter universal, que nos puede traspolar a lugares, hacernos revivir momentos, y sin duda impactar en nuestro estado...
Los videojuegos de hoy pueden tener diversos impactos potenciales en el cerebro, desde los juegos diseñados para mejorar la aptitud mental, a los juegos que se utilizan para mejorar los problemas del mundo real o los juegos creados exclusivamente para entretener. Un nuevo...
El estrés es el signo de nuestros tiempos. El exceso de trabajo, o más bien la velocidad a la que nos vemos obligados a vivir, así como la gran cantidad deobligaciones que contraemos -no siempre voluntariamente- hacen que vivamos...
Aprender nunca había sido tan sencillo y más en un mundo tan digitalizado como el que vivimos. ¡Ya no es necesario asistir físicamente a clase, podemos hacerlo desde nuestro ordenador y con un solo click! Viendo esta realidad, muchas...
En los últimos años, la importancia de aprender un idioma ha aumentado considerablemente debido a la exigencia cada vez mayor de conocer otras lenguas para un puesto de trabajo. En un mundo cada vez más globalizado, cada vez es...
Cuando hablamos de tener buena salud, el componente de la salud mental es uno de los más importantes. Todos los seres humanos tenemos aspectos por trabajar, dolores internos, traumas de infancia y demás elementos que, poco a poco, van...