Sin duda, uno de los principales propósitos en la vida de cualquier persona es el de alcanzar la felicidad. Algunos te dirán que es posible, otros que no lo es y unos tantos asegurarán que esta solo es momentánea....
En la primera parte de este artículo vimos algunos datos curiosos sobre cómo funciona la memoria y sobre cómo el cerebro crea y recupera recuerdos. Hablamos del papel del hipocampo, de cómo funciona la memoria a corto plazo y...
A poco no se te antoja desconectar la computadora, guardar el portafolios abajo de tu escritorio, sacarte la corbata de un jalón y salir corriendo hacia la playa más cercana para remojar tus pies a la orilla del mar...
Muchas personas tienen problemas para hacer amigos porque son muy tímidos. Pero la timidez puede ser una mala compañera para otras muchas cosas, y te puede hacer que te pierdas grandes oportunidades en la vida, desde conocer a tu...
De los errores se aprende, pero ¿pueden estos errores resultar gratificantes para quien los comete? Un estudio de la Universidad de California del Sur (USC) dice que sí. Este estudio ha demostrado a través de resonancias magnéticas que el fracaso es una...
Aliviar la ansiedad y controlar el estrés son algunos de los retos a los que prácticamente se enfrenta todas las personas adultas, tanto si estudian como si trabajan. Pero no todas lo llevan igual de bien. Esto puede deberse...
Es importante que, a lo largo del año, tengamos establecidos diferentes propósitos personales. Gracias a ello, podremos alcanzar un grado pleno de bienestar en donde la motivación se hace presente en la toma de decisiones cruciales que te permitan...
Existen mucha teorías sobre la motivación y programas diseñados para estar más motivados o motivar a otros. Sin embargo, algunos son extremadamente complejos y otros pueden resultar contraproducentes. De hecho, los investigadores han demostrados que cuando una persona está intrínsecamente...
Bruce Lee es un actor que ha pasado a la historia por muchos motivos, mucho más allá de sus películas. Y es que, más allá de la relación existente entre artes marciales y filosofía, Bruce Lee desarrolló su propia filosofía,...
Todo el mundo te dirá que tienes que salir de tu zona de comfort para superarte, para emprender, para conocer gente nueva y para un montón de cosas más. Es como si salir de la zona de comfort fuera...