El ataque de nervios, también conocido como síndrome de Puerto Rico, es un síndrome cultural exclusivo de las culturas latinas que afecta más a mujeres que a hombres. El ataque de nervios a menudo se asemeja a un ataque de pánico,...
El estrés te puede afectar de forma muy diversa, tanto física como emocional. En lo que se refiere al cerebro, el estrés puede causarte problemas muy importantes que merece la pena tener en cuenta para comprender hasta qué punto...
Bien decía el escritor norteamericano Wallace Wattles, que una mente equilibrada y calmada es fuerte, y una mente agitada y con prisas es débil. El equilibrio es uno de los conceptos más desarrollados en la psicología, y al mismo...
En la primera parte de este artículo vimos algunos datos curiosos sobre cómo funciona la memoria y sobre cómo el cerebro crea y recupera recuerdos. Hablamos del papel del hipocampo, de cómo funciona la memoria a corto plazo y...
Bruce Lee es un actor que ha pasado a la historia por muchos motivos, mucho más allá de sus películas. Y es que, más allá de la relación existente entre artes marciales y filosofía, Bruce Lee desarrolló su propia filosofía,...
El estrés debe ser enfocado de una manera adecuada y siempre a partir de un exhaustivo conocimiento de sus causas y remedios. Si intentamos solucionar el problema sin estar debidamente informados podemos agravar el problema. Hay así una serie de...
Por muy profundo que sea el dolor o la ira, perdonar es algo necesario, incluso cuando esa persona no ha pedido perdón o no ha mostrado signos de arrepentimiento. Esto se debe a que no perdonar nos hace esclavos...
Es mucho lo que se ha dicho sobre los beneficios de escuchar música. Se trata de un arte maravilloso y de carácter universal, que nos puede traspolar a lugares, hacernos revivir momentos, y sin duda impactar en nuestro estado...
Ser un buen líder implica muchas cosas. El liderazgo supone el deseo de un cambio personal que te permita desarrollar y mejorar tu vida tanto laboral como personal. Además, ser un buen líder te permite tener mejores relaciones con los demás.
La ventaja de ser...
Es normal sentir estrés en una entrevista de trabajo, pues estás buscando una nueva oportunidad laboral y necesitas dar una buena imagen. Sí, puede ser un reto para algunos y algo fácil para otros. Para pasar una entrevista de...