Los videojuegos de hoy pueden tener diversos impactos potenciales en el cerebro, desde los juegos  diseñados para mejorar la aptitud mental, a los juegos que se utilizan para mejorar los problemas del mundo real o  los juegos creados exclusivamente para entretener. Un nuevo...
Esta es la segunda parte de nuestra increíble guía para remediar el estrés. Si aún no lo has hecho, te recomendamos examinar la primera parte de nuestro listado de remedios contra el estrés. Delegación de responsabilidades La atribución de responsabilidades y...
¿Cuántas veces te has repetido a ti mismo que quieres ser feliz? La felicidad es el bien más preciado, aunque nadie tiene su fórmula exacta. ¿Debe componerse de pequeños momentos? ¿De actitud ante la vida? No es una ciencia...
Todas nos hemos visto en la situación de querer llamar la atención de aquel chico que nos gusta y nos hemos preguntado cómo conseguirlo. En las películas romanticonas es algo que se nos presenta de forma muy fácil, pero cuando se...
Ser un buen líder implica muchas cosas. El liderazgo supone el deseo de un cambio personal que te permita desarrollar y mejorar tu vida tanto laboral como personal. Además, ser un buen líder te permite tener mejores relaciones con los demás. La ventaja de ser...
¿Eres de ese tipo de personas a las que les cuesta mantener la calma y estalla con frecuencia en un ataque de ira? Los recuerdos y los pensamientos negativos con frecuencia nos dominan en situaciones altamente estresantes, y cuesta...
La creatividad es un rasgo cada vez más valorado y demandado. Sin embargo, más allá de las oportunidades profesionales que las personas creativas pueden encontrar, no podemos olvidar una idea del psicólgo Mihaly Csikszentmihalyi sugiere que, de todas las actividades humanas,...
Si queremos poner remedio al estrés en nuestras vidas, es necesario saber identificar qué es lo que lo está causando. De esa manera, podremos solucionar el problema de raíz y, sobre todo, hacerlo de forma eficiente. Por desgracia, muchas...
El estrés debe ser enfocado de una manera adecuada y siempre a partir de un exhaustivo conocimiento de sus causas y remedios. Si intentamos solucionar el problema sin estar debidamente informados podemos agravar el problema. Hay así una serie de...
Parace ser que hacer el bien tiene un impacto mucho más beneficioso y potente sobre el ser humano que el propio bienestar. Esta es la conclusión de un  estudio que ha investigado por primera vez el  impacto de los diferentes tipos de...

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