Pero no siempre es fácil. Relacionarse con otros implica saber dónde encontrar gente con la que se pueda encajar, y también saber cómo iniciar una conversación o cómo mostrarse para que los otros se sientan interesados.

Por lo tanto, en Salud y amistad veremos varias estrategias para aprender a cómo conocer gente nueva y abrir la puerta a nuevas amistades. Lo importante es que puedas hacer amistades duraderas y positivas.

¿Cómo conocer gente nueva? 10 ideas para tener en cuenta

Recordemos que cada interacción y encuentro nos brindan la oportunidad de aprender algo nuevo, experimentar diferentes perspectivas y crear lazos significativos.

Entonces, sin importar la razón detrás de tu búsqueda de nuevas amistades, esta guía te brindará una perspectiva fresca y emocionante mientras te sumerges en el arte de conocer gente nueva y abrir las puertas hacia un mundo de posibilidades sociales. La idea es causar una buena impresión.

1. Haz cosas nuevas

Si lo que haces ahora te hace sentir la necesidad de conocer gente nueva, es un signo de que tienes que empezar a hacer cosas diferentes. Puedes empezar por practicar algún nuevo hobbie, o apuntarte a clases de algo que te guste hacer o que quieras aprender (manualidades, idiomas, música, etc.).

Realizar cosas distintas no solo te ayudará a conocer gente nueva, sino también a encontrar personas diferentes a las que estás acostumbrado a tratar.

2. Cambia tu rutina diaria

¿Cómo conocer gente nueva cambiando tu rutina diaria? Pues bien, introducir pequeños cambios en tu rutina es una forma de encontrar gente nueva. Puede ser tan sencillo como cambiar de vez en cuando de supermercado o de gasolinera. Incluso no ir siempre a la misma cafetería a tomar el café de la mañana o la tarde o cambiar la ruta que utilices para ir al trabajo o a clase.

Aprovecha cualquier oportunidad para ser amable e iniciar una conversación, aunque sea de algo intrascendente.

3. Durante un viaje

En el autobús, en el metro o en el tren aparecen nuevas oportunidades para conocer gente nueva. Pero también existe la opción de usar algún tipo de aplicación de viaje para compartir coche o una mesa en el tren, si es el caso.

Por ejemplo, puedes comenzar con un simple saludo y luego preguntar sobre su destino, origen del viaje, o bien, recomendar lugares para visitar en la zona. Mostrar interés genuino en las personas puede abrir la puerta a conversaciones significativas.

4. Únete a un club o asociación

Si hay algo que te guste hacer, apúntate a algún club o asociación donde practicar tu afición e intercambiar experiencia. Esta es una excelente opción para encontrar la respuesta a cómo conocer gente nueva, pues vas a estar en compañía de personas con tus mismos intereses. Puede ser un club de lectura, un equipo deportivo o un grupo de hobbie (slot, aeromodelismo, etc.).

5. Interésate por tus compañeros de trabajo o estudios

En tu centro de trabajo o en lugar de estudios puede haber mucha gente que no conoces. Si prestas atención, te darás cuenta que hay muchas personas que pueden resultar interesantes. Tal vez estén en otra área, departamento, curso o planta, pero eso es lo de menos. En los descansos, antes de entrar, a la hora de salir o en el aparcamiento, entre otros sitios, encontrarás muchas oportunidades para conocer gente.

6. En el gimnasio

También, puedes aprender a cómo conocer gente nueva en el gimnasio, un lugar donde la vida fitness es el denominador común. A veces puede resultar intimidante, pero no es para tanto. Puedes probar al asistir a clases colectivas o entrenar en la sala. Mostrar una actitud abierta, saludar y sonreír son actitudes te abrirán la puerta para conocer mucha gente.

7. Redes sociales y otros sitios web

Puedes conocer gente nueva a través de redes sociales, apps para hacer amigos, foros y otros sitios web. De hecho, encontrarás sitios específicos para conectar gente. Aunque esto hay que hacerlo con precaución, internet te permite encontrar gente afín a ti que, de otra manera, a lo mejor sería muy difícil conocer.

Ten en cuenta los siguientes consejos:

• Elige plataformas confiables. Entra a sitios web y redes sociales conocidos y bien valorados. Investiga antes de unirte para asegurarte de que sean seguros. ¡No querrás hablar con personas misteriosas o poco confiables!
• Completa tu perfil. Si te unes a una comunidad en línea, crea un perfil honesto y atractivo, que esté completado al 100 %. Cuando usas información verdadera atraerás a personas con intereses similares.
• Únete a grupos y comunidades. Explora grupos relacionados con tus intereses. Por ejemplo, si tienes un perro, una opción es entrar a grupos que hablen sobre estos hermosos animales. En pocas palabras, conectarás con personas que comparten tus gustos.
• Participa activamente en tu perfil. Una opción es comentar estados, fotos e incluso videos, también puedes publicar tus propios post. La idea es que empieces a interactuar con nuevas personas y pasar al chat privado para conocerse mejor.
• Respeta la privacidad. No compartas tu información personal con desconocidos. Recuerda: mantén tu privacidad y no reveles datos confidenciales o financieros.

8. Voluntariado

El voluntariado es una excelente forma de aprender a cómo conocer gente nueva. Asimismo, permite que te conectes con otras personas que comparten valores y objetivos similares, pues todos son de buen corazón y empáticos. Esta experiencia compartida fortalece las conexiones y te brinda la oportunidad de entablar relaciones de amistad duraderas mientras trabajan por la comunidad.

9. Unirte a una religión

Otra forma de conocer gente nueva es unirte a una religión, si es el caso. Es posible que quieras cambiar tu vida, o bien, acercarte más a Dios conociendo personas que comparten tus creencias.

Usualmente los grupos religiosos y sectas son muy unidas, incluso programan viajes a distintos lugares así como actividades de esparcimiento.

10. Amigos en común

Si tienes algunos amigos, puedes socializar con sus otras amistades para crear un grupo sólido. Así van a tener la confianza de invitarte a sus planes. Esta es una de las formas más saludables de conseguir amigos, porque entre todos se conocen y tienes la confianza de que tu amigo está allí para apoyarte.

Consideraciones finales sobre cómo conocer gente nueva

Estas son solo algunas ideas para conocer gente nueva. Ten en cuenta que forjar una amistad no es algo que suceda de hoy para mañana, aunque siempre hay quedar el primer paso.  En cualquier caso, conocer gente nueva te ayudará a desarrollar tus habilidades sociales y a divertirte.

Además, préstale atención a las siguientes recomendaciones sobre cómo conocer gente nueva:

1. No vayas a casas de personas desconocidas.
2. Evita los lugares oscuros o poco transitados como puntos de encuentro.
3. No hables en redes sociales o aplicaciones para conseguir amigos con personas que no tengan foto de perfil (ninguna foto en su álbum de imágenes), o sean demasiado misteriosas.
4. Ten cuidado con individuos que insisten en verte en tu casa o en su apartamento.
5. No tomes alcohol con desconocidos. Si tienes una cita, y el plan es ese, invita a un conocido para que te acompañe.
6. No compartas tu ubicación ni datos personales.
7. Nunca menciones cuánto ganas en tu trabajo, si te hace la pregunta, es un signo de advertencia.
8. Investiga a la persona antes de salir con ella, en lo posible haz videollamadas mientras se conocen en línea. No querrás encontrarte con alguien que aparenta ser algo que no es realmente.

Y a ti, ¿te han quedado claras las recomendaciones sobre cómo conocer gente nueva? ¿Tienes otros trucos para compartir? Esperamos leer tus opiniones.

La entrada ¿Cómo conocer gente nueva? | 10 formas de hacer amigos se publicó primero en Saludyamistad.com.

Sin embargo, lograr un buen impacto no se trata solo de la apariencia externa. En efecto, influye una combinación única de factores que van más allá de lo superficial. En este artículo de Salud y Amistad, exploraremos las claves para dar una excelente primera impresión y destacar en cualquier situación, desvelando los secretos que te permitirán cautivar a quienes te rodean desde el primer momento.

Cómo dar una buena impresión en el primer encuentro

Como ya sabrás, no hay una segunda oportunidad para causar una primera impresión. Sin embargo, no a todo el mundo se le da bien ese primer encuentro con gente desconocida, Por eso, saber aprovechar ese primer contacto es clave para conocer personas y/o crear buenas relaciones para el futuro. Aquí te dejamos algunas claves para conseguirlo.

1. Cuida tu actitud corporal

La forma en que te mueves y te posicionas físicamente puede transmitir tanto o incluso más que tus palabras. El lenguaje corporal juega un papel crucial en la impresión que generas en los demás. Mantener una postura erguida y confiada proyecta seguridad y autoridad, mientras que encorvarte o cruzar los brazos puede transmitir desinterés o falta de confianza.

Mantén el contacto visual adecuado, sin intimidar, pero demostrando atención y respeto hacia tu interlocutor. Además, utiliza gestos abiertos y amigables para expresarte y muestra una sonrisa genuina. Tu lenguaje corporal coherente con tus palabras te ayudará a generar confianza y a establecer una conexión más efectiva con quienes te rodean.

2. Saber escuchar

No hay mejor conversador que aquel que sabe escuchar. Es sin duda una de las claves más valiosas de cómo dar una buena impresión. También es una de las muchas cosas que todo aquel que lee a Dale Carnegie aprende. Cuando conoces a alguien y esa persona se suelta a hablar, es bueno dejar que lo haga sin pensar tanto en lo que vamos a decir nosotros después o buscando el momento de encajar algún comentario.

Dejar que otro hable e invitarle a que siga hablando preguntando sobre lo que ha dicho nos muestra como personas amigables, con las que se puede charlar, y genera un clima de confianza. Esa persona mostrará después mucho más interés por nosotros y por conocernos mejor.

3. Felicita y destaca los valores del otro

Esto no falla nunca. Sobre todo si has escuchado y observado al otro atentamente. Si felicitas al otro por algo que ha conseguido y de lo que te ha hablado, el otro se sentirá importante y atraído hacia ti. Una persona que le valora. Aunque este punto es delicado, usa esta estrategia con cabeza y con moderación.

4. Ofrece tu ayuda

Cuando conocemos a alguien nuevo y entablamos conversación suelen surgir puntos en común. Descubrir si hay algo que puedas hacer por ese nuevo conocido suele generar un clima de confianza y amabilidad. Eso sin duda te ayudará a mejorar en cómo dar una buena impresión.

¿Hay alguien que conozcas que pueda ofrecerle el servicio que busca? ¿Sabes algo que pueda solucionar una duda o problema que comente? ¿Puedes ponerle en contacto con alguien que le interese al otro por algún motivo? Para esto hay que ser sutil. No se trata de solucionarle al otro la vida, solo de ofrecerle una opción. Ser útil es una gran cualidad, pero sin caer en el servilismo y mucho menos en una actitud en la que hagas sentir al otro obligado o presionado.

5. Ser auténtico y mostrar confianza en uno mismo

La autenticidad es una cualidad que destaca y atrae a las personas. Muestra tu verdadero yo en todas las interacciones y no trates de ser alguien que no eres. La sinceridad y la transparencia son rasgos que las personas valoran y aprecian. Además, tener confianza en uno mismo es clave para dejar una buena impresión.

Cree en tus habilidades y capacidades, y no tengas miedo de expresar tus opiniones y aportar tus ideas. La confianza en ti mismo te permitirá transmitir seguridad y te hará destacar en cualquier situación. Recuerda que cada persona tiene algo único que ofrecer, y al mostrarlo con seguridad, podrás dejar una impresión duradera y positiva en quienes te rodean

6. Presentación personal impecable

Cuando se trata de dar una buena impresión desde el primer momento, la presentación personal es fundamental. Tu apariencia física y el cuidado que demuestras hacia ti mismo envían un mensaje poderoso a los demás. Para lograrlo, es importante prestar atención a los detalles. Comienza por vestirte de acuerdo con la ocasión, asegurándote de que tu ropa esté limpia, planchada y en buen estado.

Además, presta atención a tu higiene personal, manteniendo una buena higiene bucal, un cabello bien arreglado y unas uñas cuidadas. Recuerda que no se trata de seguir ciegamente las últimas tendencias de moda, sino de proyectar una imagen que refleje confianza, profesionalismo y respeto por ti mismo. Por esta razón es uno de los principales consejos para saber cómo dar una buena impresión.

7. Utiliza un lenguaje agradable y no hables mal de nada ni nadie

Es crucial utilizar un lenguaje y un tono moderado cuando se conoce gente nueva. Además, es vital no iniciar conversaciones criticando a algo o a alguien, aunque sea algo de actualidad. Nunca sabes de qué parte está el otro y, aunque lo sepas, el riesgo de causar una mala impresión es alto.

8. Actitud positiva y amigable

Tu actitud juega un papel valioso en cómo te perciben los demás. Mantener una actitud positiva y amigable te ayudará a crear un ambiente acogedor y agradable, lo cual deja una impresión positiva desde el primer momento.

Saluda con una sonrisa, muestra interés genuino en las personas con las que interactúas y proyecta energía positiva. Evita quejas, críticas excesivas o actitudes negativas, ya que pueden generar una barrera entre tú y los demás. Una actitud amigable y optimista te permitirá establecer conexiones más sólidas y duraderas.

9. Ser respetuoso y considerado

El respeto y la consideración hacia los demás son cualidades esenciales para causar una buena impresión. Trata a todas las personas con cortesía y amabilidad, independientemente de su posición o estatus. Escucha activamente, respeta las opiniones y puntos de vista de los demás, y evita interrumpir o hablar por encima de los demás.

Además, muestra consideración hacia las necesidades y preferencias de los demás, buscando formas de ayudar y ser servicial. Ser respetuoso y considerado crea un ambiente de confianza y armonía, generando una impresión positiva y duradera en quienes te rodean.

10. Ser empático y mostrar interés genuino

La empatía es una poderosa herramienta para generar una buena impresión. Ponerte en el lugar de los demás y mostrar comprensión hacia sus emociones y necesidades produce un vínculo significativo desde el primer momento. Escucha atentamente a las personas, demuestra interés genuino en su historia y muestra empatía hacia sus experiencias.

Evita centrarte exclusivamente en ti mismo y muestra un genuino deseo de entender y apoyar a los demás. Ser empático y mostrar interés genuino te ayudará a formar relaciones más profundas y significativas, dejando una impresión positiva y duradera en quienes te rodean.

En retrospectiva, no es tan difícil causar una buena primera impresión. Ni tampoco abrir la puerta para establecer nuevas relaciones de manera positiva. De igual forma, es muy importante no decaer si no conseguimos hablar con alguien, ni mucho menos mostrarnos desesperados por hacer amigos.

¿Usas alguna estrategia más para causar buena impresión? Si lo deseas, puedes compartirla en los comentarios.

La entrada ¿Cómo dar una buena impresión? | 10 claves para conocer gente se publicó primero en Saludyamistad.com.

Para llegar a conocer a la gente que tenemos cerca y entablar una relación de amistad, es importante observar primero y dejarse ver, ser amable o mostrar simpatía. Por ese motivo, en este artículo de Salud y amistad veremos las mejores 7 ideas para ser amigos de tus vecinos. ¡Veamos!

7 ideas para ser amigos de tus vecinos desde el primer día

Los vecinos cercanos pueden convertirse en amigos confiables, compañeros de juegos para nuestros hijos e incluso en una red de apoyo en tiempos de necesidad. Sin embargo, establecer una amistad con los vecinos no siempre es algo que suceda automáticamente. Requiere esfuerzo, voluntad y un poco de iniciativa por nuestra parte.

1. Busca oportunidades para saludar

Cualquier momento es bueno para acompañar una sonrisa con un «Hola»,  «Buenos días», «Buenas tardes» o cualquier otro saludo. Con ello habremos abierto la puerta a una pequeña conversación. Muy probablemente tus vecinos te hayan visto ya, por lo que sabrán quién eres.

Es necesario aprovechar la primera oportunidad para mostrar amabilidad, incluso para preguntar algo sobre la comunidad de vecinos, el funcionamiento del barrio, etc. En esta conversación se pueden descubrir puntos comunes, causar una muy buena primera impresión y recopilar información importante sobre otros vecinos.

Recuerda: ser amigo de tus vecinos conlleva tener una actitud respetuosa. Si necesitas un poco de ayuda en este aspecto, no te pierdas estas frases para romper el hielo. Seguro te ayudarán a dar ese primer paso.

2. Pide información y ayuda para ser amigo de tus vecinos

Cuando se entabla una primera conversación con alguien que acabamos de conocer, normalmente la gente se ofrece ayuda mutuamente. Si lo necesitas y tu vecino se ofrece, acepta la oferta.

A él también le gustará conocer quién va a vivir cerca y es menos incómodo para él entrar en tu casa que abrirte la suya propia. Además, a la mayoría de la gente le gusta hablar de cómo funcionan las cosas, recomendar sitios (para comprar, tomar algo, pasar tiempo de ocio, …). Déjate aconsejar y muéstrate interesado (aunque alguna cosa no te interese).

3. No molestes

El ruido es algo que no soporta nadie. Con esto debes ser especialmente cuidadoso al principio, porque es durante las primeras semanas cuando se empiezan a crear los lazos, y hacer ruido pondrá a los vecinos en tu contra.

Si por algún motivo prevés un día ruidoso (obras, reformas, un fiesta de inauguración), avisa a quienes puedas molestar y considera ciertas horas para no hacer ruido. Y si el ruido es por una fiesta, sé cortés y no olvides invitarlos para ser amigo de tus vecinos.

4. Planea actividades con tus vecinos fuera de casa

Hacer planes fuera de casa es una manera informal y no comprometida de empezar a conocer gente. Las personas salen, no es algo que se salga de lo común. Dependiendo del tipo de vecinos o del feeling que haya surgido, se puede quedar simplemente a tomar un café con alguna excusa. Por ejemplo, llevar a los niños al parque, ir de compras e incluso ir a cenar.

5. Sé amable siempre que puedas para ser amigo de tus vecinos

Se pueden presentar muchas ocasiones para ser amigo de tus vecinos, aquí tienes algunos ejemplos:

• Ayudar a una persona a subir la compra.
• Estar pendiente del hijo pequeño de tu vecino en un momento puntual para que no haga travesuras.
• Visitar a un vecino enfermo.
• Hacer manualidades con los niños y repartirlas entre los vecinos con motivo de algún evento (Halloween, Navidad, etc.).
• Prestar un libro o una película si surge la conversación.

Recuerda que la amabilidad se manifiesta de diferentes maneras, desde un simple saludo hasta ofrecer ayuda cuando sea necesario. Incluso los pequeños actos de amabilidad tienen un impacto significativo en la vida de tus vecinos, por ejemplo, tener esa calculadora que tanto necesita el hijo del vecino para hacer un examen en el colegio. ¡Tienes muchas formas de colaborar!

Al ser amable siempre que puedas, estarás contribuyendo a un entorno armonioso y agradable para todos. Eso sí, no trates de aparentar lo que no eres, sé tu mismo.

6. Participa en actividades comunitarias

Participar en actividades comunitarias es una excelente manera de conocer a tus vecinos y establecer relaciones significativas. Al unirte a grupos de voluntariado, clases de ejercicio o eventos deportivos locales, tienes la oportunidad de interactuar con personas que comparten intereses similares a los tuyos.

Además, te brinda conexiones compartidas, un ambiente relajado, oportunidades de colaboración, la posibilidad de ampliar tu red social y un sentido de pertenencia en tu vecindario. Por ende, establecerás vínculos más fácilmente, colaborarás con otros, ampliarás tu círculo social y te sentirás más arraigado en tu comunidad.

7. Llévales comida a tus vecinos

Aunque puede ser algo cliché esta idea, una buena forma de ser amigo de tus vecinos es llevarles comida como postres o galletas. Sin embargo, ten en cuenta la cultura puesto que en muchos lugares las personas son desconfiadas.

Al llevarles comida, muestra consideración y respeta su privacidad. Pregunta si están disponibles para recibir visitas o si les gustaría que les lleves algo en particular. Este gesto de amabilidad puede ayudar a construir una relación más cercana con tus vecinos más cercanos.

Conclusiones para ser amigo de tus vecinos

No se trata de hacerse amigo de todo el mundo, sino de empezar con buen pie e intentar crear un buen ambiente con las personas que tienes al lado. Puede que no siempre consigas entablar una amistad, pero en cualquier caso, estos consejos te servirán para mantener una buena relación con tus vecinos, algo no siempre fácil.

No olvides aplicar los anteriores consejos como saludar y ser cortés, respetar la privacidad y los límites de tus vecinos. Además, debes contribuir a mantener limpios los espacios comunes, abordar los problemas o conflictos de manera respetuosa y abierta. Intenta ofrecer ayuda en situaciones de necesidad.

Lo más importante para ser amigos de tus vecinos es participar activamente en reuniones o eventos comunitarios. Si aplicas los anteriores consejos puedes crear un buen ambiente y mantener una relación armoniosa con tus vecinos.

La entrada ¿Cómo ser amigo de tus vecinos? | ¡Amistades en tu barrio! se publicó primero en Saludyamistad.com.

La necesidad de tener amigos no es por mero gusto o capricho, ya que somos seres sociales por naturaleza. El impacto que produce en nuestro bienestar cultivar relaciones de amistad verdaderas, es muy beneficioso para nuestra salud emocional.

En la era digital, las redes sociales nos han hecho creer que tenemos muchos amigos en todas partes. Lo cierto es que el tipo de vínculo que se forma a través de estos sitios es frío y distante, al margen de tener una comunicación constante. Es el tipo de relaciones Líquidas. En este artículo de Salud y Amistad descubrirás cómo hacer amigos sin fallar en el intento.  

¿Cómo hacer amigos y por qué es importante?

El simple hecho de cultivar amistades verdaderas y duraderas puede tener una serie de beneficios importantes en tu salud y en tu bienestar. Descubre por qué es tan beneficioso conseguir amistades reales.

• Los verdaderos amigos serán un apoyo emocional en todas las situaciones que enfrentes en la vida, las buenas y las malas también. Tendrás un escaparate propicio en tus momentos de soledad, pero también te ayudarán de otras maneras:
• Te incentivarán y serán tu fuente de motivación cuando quieras cambiar algún hábito poco saludable, arranques un proyecto o carrera o también frente a tus adicciones.
• Te ayudarán en los diferentes procesos dolorosos que tengas que enfrentar, por ejemplo un duelo, un divorcio, la pérdida de un empleo.
• Mejorarán tu autoestima y tu autoconfianza.
• Te sentirás que formas parte de un grupo sólido, que no estás solo, lo cuál te dará más ganas de hacer cosas.
• Los niveles de las hormonas de la felicidad harán que se reduzca tu estrés porque sabes cómo hacer amigos.

Amistad duradera: Los mejores consejos para conseguirla

Entonces, ¿cómo hacer amigos? Ya has visto los beneficios de una amistad duradera y ahora te mostraremos los consejos de amistad más interesantes para forjar relaciones muy estables y fuertes que ayudarán en tu bienestar emocional. ¡Apúntalos!

1. Demuestra afecto y aprecio

Sin dudas, las muestras de aprecio por los demás harán que esas personas quieran estar siempre a tu lado. Pero cuidado, no lo hagas por compromiso o para retener a alguien, debería salir de ti, ya que el afecto es parte de tus emociones.

Si eres una persona fría y distante, intenta empezar por una práctica constante de agradecimiento sincero hacia tus amigos. Sin esperar nada a cambio y verás cómo te serán retribuidos tus buenos gestos hacia los demás.

2. Preocúpate por los asuntos de los demás

Normalmente, tenemos la tendencia de estar enfocados solamente en nuestros asuntos. Nos volvemos egoístas y siquiera somos capaces de mirar alrededor o preguntar si un amigo necesita algo.

No te sientas incómodo si preguntas continuamente a tus amigos si se encuentran bien o necesitan ayuda para resolver algún problema. Ten en cuenta que la mayoría de las veces no querrán molestarte. Tú debes tomar la iniciativa.

3. Ten paciencia y humildad en tus expectativas

Si aún no has formado una verdadera amistad o muchas personas te han fallado, quizás debas preguntarte si tus expectativas de las personas que eliges son realmente humildes o pretendes demasiado. Aquí radica la respuesta sobre cómo hacer amigos verdaderos.

Quizás no hayas establecido un buen vínculo por pretender que las demás personas tengan tus mismos pensamientos y motivaciones. Es hora de evaluar que la persona que tendrá tu amistad no tiene por qué ser perfecta.

4. Sé honesto

Si hay una característica o virtud principal a la hora de establecer vínculos sólidos es la honestidad. Primero, debes ser honesto contigo mismo al considerar si esa amistad que entablas te empatiza. Es importante sentir la sensación de estar hablando contigo mismo.

Cuando te das cuenta de que puedes sincerarte y abrirte porque te sientes comprendido, ahí es. Pero además, debes ser capaz de escuchar a esa persona cuando se sincere contigo o te cuente alguna intimidad. La honestidad debe ser mutua.

5. Aprende a superar los desentendidos

Deberás saber que no todo en una amistad será color de rosas. Seguramente habrá muchos desencuentros, peleas por tonterías o cuestiones más importantes. Siempre y cuando no haya falta de respeto entre ambos, es importante superar cada desencuentro.

En momentos de bronca o confusión, podemos decir cosas de las que posiblemente nos arrepentimos luego. Una verdadera amistad sabe perdonar y no guarda rencor.

¿Cómo puedo iniciar una amistad si aún no tengo amigos?

Si no eres una persona muy sociable y quieres saber cómo hacer amigos, estás en el lugar correcto. Te ayudaremos con algunos consejos para lograr encontrar por fin esa amistad que tanto deseas. Pon en práctica lo siguiente:

• Sé simplemente tú: no busques conformar a nadie, las personas deben conocerte tal cual eres y así obtendrás lazos de amistad más sólidos.
• Mantén siempre el contacto: no dejes de estar al pendiente de esa persona, demuestra que tu interés es genuino.
• Sé tú quien inicie el contacto: no esperes que la otra persona se acerque a ti, averigua sus intereses y comienza un buen diálogo, aunque al principio tengas que fingir que tienes los mismos intereses.
• Invita a esa persona y comparte tus actividades: seguramente practicas algún deporte o tiene algún hobby. Debes hacer que esa persona se divierta contigo y además acompañarla en sus actividades.
• Intenta no ser tímido: si vas a considerar una amistad duradera, deberás dejar de lado tus inseguridades. Debes abrirte y ser más extrovertido, de lo contrario no querrán estar cerca de ti.
• Reconoce virtudes y defectos en la otra persona: si quieres una amistad verdadera no juzgues. No quieras alejarte de la persona solo porque sus comportamientos no son iguales a los tuyos. Recuerda que todos tenemos defectos.
• Intenta encontrar personas con tus mismos intereses, pero no pongas condiciones: lo ideal sería que tu amigo se encuentre en el club donde frecuentas o dentro de tu círculo de intereses. Pero no debes ser así necesariamente. Para esto, te recomendamos estas apps para hacer amigos. 

¿Crees que he respondido a tu interrogante sobre cómo hacer amigos? Espero que sí. Disfruta de tus nuevos amigos, porque seguramente serán muchos, ya verás. Y si alguien pasó por tu mente mientras leías este artículo, no te pierdas esta selección de: frases de mejores amigas. 

La entrada ¿Cómo hacer amigos? | 5 consejos para cultivar una amistad duradera se publicó primero en Saludyamistad.com.

Pues no, estás muy equivocad@ con esto si piensas así. Porque solo con un poco de suerte será tu madre la que aguante, a pesar de todo. Porque una cosas es tener defectos, y otra muy distinta es no cuidar y respetar tus relaciones con los demás.

Dicho esto, vamos a ver esos

Error #1 – Pensar que todas las amistades son iguales

Cada persona es de una manera, y cada relación también. No es lo mismo un amigo de la infancia y que un amigo del trabajo, o una persona con la que has trabado amistad como voluntario en una causa social, por poner algunos ejemplos. Y eso sin tener en cuenta a cada tipo de persona. Tus amigos nos tienen por qué se igual que tú, ni compartir todos tus gustos, así que mucho menos van a ser iguales entre ellos.

Con algunas personas puedes hablar de unos temas que con otras no, y no tiene nada que ver con la confianza o con guardar secretos. Simplemente, hay temas o formas de tratar esos temas que se hablan igual con todo el mundo. Hay que tener en cuenta muchas cosas, como la sensibilidad política o religiosa, las creencias personales, las experiencias de vida, las experiencias comunes, etc.

Por otra parte, está el tema del trato hacia el otro y de la actitud. Aunque deberías tratar de moderarte siempre, hay cosas que un amigo de la infancia puede perdonarte y aguantarte, pero con los que has hecho después, la cosa cambia.

En general, con algunos amigos podrás estar completamente suelto, hablar de lo que te apetezca en los términos que te parezca y ser como quieras, pero con otros tendrás que cuidar un poco más las formas y adaptarte a las circunstancias.  No se trata de ser quien no eres para encajar, sino de adaptarte.

Error #2 – Pensar que con un primer contacto la amistad es para siempre

Conoces a alguien, os caéis bien, quedáis un par de veces, os cambiáis los números de teléfono, os divertís juntos y parece que todo va las mil maravillas. Pero eso no significa que seáis amigos. La amistad se crea con el tiempo, y no le puedes pedir al otro que se comporte como si tuviera contigo un vínculo de amistad que la atara a algún tipo de compromiso. Ni tampoco puedes pedirle que responda a tus necesidades y planteamientos como lo hacen -hacían o harían- tus amigos.

Error #3 – Pensar que un amigo lo perdona todo

Esto no es así exactamente. Un amigo de verdad puede perdonarte, sí, pero eso no significa que lo que hagas no afecte de alguna manera a vuestra amistad. De hecho, pasarte de la raya una y otra vez va a desgastar la relación, porque el otro, tarde o temprano, va a detectar esa actitud tuya como un abuso. Y que tú abuses del otro no dice nada bueno de ti. Que no le tengas en cuenta y te comportes de manera tóxica y abusiva hará que tus amigos se alejen, no porque no sean ya tus amigos, sino porque tu veneno les perjudica.

Error #4 – Pensar que la amistad surge de manera natural

La amistad no que surja de manera natural, algo a lo que la gente está predispuesta cuando conoce gente nueva. De hecho, puedes establecer relaciones cordiales con gente de tu entorno sin que la amistad surja. Es la diferencia entre los que unos llaman «tener amigos» y «tener amistades». Los términos confunden, pero la realidad es que amigos se tienen muy pocos y amistades se pueden tener muchísimas. Pero muchas personas piensas que esas «amistades» son realmente amigos porque es algo natural que surge cuando la gente habla, ríe, se divierte o incluso hacen algo juntos.

Si quieres saber más cosas sobre lo que debes evitar en tus relaciones personales para mejorarlas, no te pierdas el artículo 5 cosas que la gente hace en lugar de disculparse… y que no sirven para nada.

La entrada Errores que puedes cometer con tus amigos y que estropearán tu amistad se publicó primero en Saludyamistad.com.

5 motivos por los que las redes sociales nos alejan de nuestros verdaderos amigos

En este artículo vamos a ver cómo las redes sociales pueden estropear una amistad.

1. Demasiadas actualizaciones de nuestros amigos

Las redes sociales nos ofrecen demasiadas actualizaciones de demasiados amigos. Seguir con detalle lo que le pasa a cada uno es casi imposible, y más si neuestros amngiso publican mucho. La sobrecarga de información nos aleja de visitar sus perfiles. Por una parte, perdemos interés y, por otra, nuestros amigos pueden sentir que «pasamos» de ellos, cuando de lo úncio que pasamos es de estar colgados de su Facebook y su Twitter.

También puede pasar que, simpelemtne, tengamos menos tiempo para mirar neustras redes sociales o que tengamos tantos contactos que no lleguemos a todos. En cualquier caso, el efecto es el mismo.

2. Demasiadas solicitudes de juegos

Los juegos sociales son divertidos, pero no todo el mundo tiene tiempo para atender a todas las solicitudes. A muchos de nuestros amigos les parece mal que les rechacemos, más aún si compartimos resultados de otras partidas.

3. Conversaciones y mensajes de poca importancia

Las relacionas a través de las redes sociales son menos personales y, si compartes algo muy personal, aunque sea en privado, el apoyo que recibes o que ofreces no es el mismo. Pero nos engañamos creyendo que vale con eso, y lo único que conseguimos es enfriar la relación, porque no hacemos lo que podemos ni recibimos lo que el otro puede ofrecer en realidad. Además, las conversaciones pierden profundidad e intimidad, y eso hace que poco a poco la relación se enfríe.

4. No sabemos nunca lo que realmente pasa

En las redes sociales mostramos una imagen concreta en la que parece que somos una cosa, lo que deseamos que parezca. Pero, ¿somo en realidad así? ¿Seguro que no hay nada más? ¿Es todo tan bonito o tan negro como parece? Las redes sociales no son un espejo de nuestro ser, sino una creación nuestra. En las redes sociales optamos por vivir una parte de nuestra vida en la que explotamos lo que nos interesa en cada momento. Si no completamos la relación en redes sociales con una relación personal de las de toda la vida puede que dejemos de atender algo que nuestros amigos necesitan o que interpretemos mal lo que publiquen.

5. La cantidad se sobrepone a la calidad

Tener muchos contactos, tener muchos likes o favoritos, tener más de todo… Con las redes sociales es fácil olvidarse de lo importante. Es todo tan rápido y fácil que olvidamos leer a fondo, olvidamos contestar, olvidamos llamar por teléfono a ver qué ocurre. Marcamos como que nos gusta para que el otro vea que lo hemos leído y se acabó. Tal vez nos dignemos a darle ánimos o decirle cualquier cumplido con tres o cuatro palabras para que se nos vea. Y luego, ¿qué?

Notas finales: Social Media Vs Comunicación tradicional

Las redes sociales nos ayudan a a comunicarnos con mayor frecuencia y de una manera diferente con nuestros amigos, pero es necesario tener cuidado y buscar el equilibrio, prestando mucha atención a los primeros síntomas que indican que una amistad empieza a verse afectada.

En cualquier caso, recuerda que interactuar con un amigo en persona no puede ser reemplazado. Si está lejos, el teléfono sigue existiendo, y sirve para mucho más que para enviar mensajes.

Imagen – khalid Albaih

La entrada 5 formas en que las redes sociales pueden arruinar una amistad se publicó primero en Saludyamistad.com.