Los alimentos para el reflujo son el aliado perfecto para combatir esta patología que afecta al 15% de la población mundial. El reflujo gastroesofágico, comúnmente conocido como acidez estomacal, es una condición que afecta a muchas personas en todo...
La tos que se manifiesta por la noche puede suponer un verdadero quebradero de cabeza para nuestro descanso, por lo que resulta indispensable conocer los remedios caseros para la tos nocturna que te ayudarán a deshacerte de ella. Antes...
Los aditivos son unos productos que se usan habitualmente en la industria alimentaria para mejorar el sabor de los alimentos, aumentar el tiempo de conservación de los productos o conseguir una presencia más apetitosa, entre otros motivos. Sin embargo, estos aditivos...
En Salud y Amistad hemos publicado otros artículos señalando tanto, hábitos que deberías evitar si padeces estrés, como algunos remedios naturales especialmente efectivos para reducir notablemente los niveles de estrés. La dieta que consumimos es uno de los factores...
Lo que comes determina si haces o no una buena digestión y la duración de la misma. Aunque cada uno digiere los alimentos de una manera, en general unos alimentos se digieren mejor que otros o tienen un proceso...
La inflamación es la reacción del sistema inmunitario a la irritación, la lesión o la infección. Es una respuesta normal y positiva, ya que forma parte de proceso natural de curación. Sin embargo, es posible que la inflamación crónica pueda...
En el artículo anterior hablamos de cuáles eran los nutrientes esencial para tener unos huesos sanos y fuertes. Concretamente, hablamos de la importancia del calcio y la vitamina D para una buena salud ósea, así como del magnesio, las...
Uno de los alimentos del que se dice que puede ayudar a prevenir y calmar las migrañas son las almendras. Pero, ¿realmente funcionan?
El uso de suplementos nutricionales para la prevención de la migraña es cada vez más popular. Uno...
La luz del sol es fundamental para la vida, y una excelente fuente de vitamina D. Pero el sol en exceso puede ser perjudicial para las personas. La exposición prolongada al sol y a los temidos rayos ultravioleta (UV) puede...
El dolor es un síntoma común que suelen sufrir las personas con problemas de tiroides, pero que a menudo se pasa por alto. Las personas con hipotiroidismo pueden experimentar dolores en los músculos yen las articulaciones, especialmente en los...