Pasarse con el alcohol implica sufrir un malestar generalizado conocido comúnmente como resaca, y al que los médicos llaman veisalgia. Pero beber alcohol no supone necesariamente sufrir resaca al día siguiente. Si se hace de manera moderada y no se...
La cirugía bariátrica es lo que comúnmente se conoce como reducción de estómago. Se trata de la solución más eficaz para que los pacientes con obesidad mórbida, en los que la dieta, los medicamentos y el ejercicio no funcionan,...
Esta es la segunda entrega de nuestra guía rápida de ejercicios anti estrés. Con estos sencillos ejercicios y técnicas que puedes incorporar en tu día a día invirtiendo tan sólo unos minutos de tu tiempo, lograrás eliminar el estrés,...
Las ojeras son esas terribles y molestas compañeras que se levantan con nosotros especialmente después de una mala noche. No obstante, hay muchas causas para la aparición de ojeras y en el artículo "6 hábitos clave para prevenir las...
Imagina uno de esos lunes en los que te levantas hecho polvo. Ese fin de semana has salido de fiesta por la noche y no estabas precisamente preocupado por abrigarte. Al contrario, te aseguraste de llevar lo justo. Siempre es incómodo...
En Salud y Amistad queremos ayudar lo máximo posible a nuestros lectores y por eso nos encanta confeccionar estas rutinas diarias para prevenir y curar algunas enfermedades y problemas del día a día. El insomnio o dificultad para conciliar...
Tener los ojos rojos es un término usado generalmente para describir los ojos irritados y enrojecidos. Su gravedad varía, desde un brillante en el que toda la esclerótica (parte blanca del ojo) está enrojecida hasta unas pequeñas líneas onduladas...
En Salud y Amistad nos gusta poner las cosas fáciles a nuestros lectores. Por eso, aunque ya os hemos contado muchos remedios sobre cómo aliviar el estreñimiento, hemos decidido crear esta rutina diaria para que en menos de 1...
El proceso de torrefacción habitual del café no resulta en absoluto saludable para nuestra salud. Sin embargo, los granos de café verde , que son semillas sin tostar de la planta Coffea Arábica, no siguen el mismo procedimiento y no se pierden...
Con esta entrega terminamos nuestra increíble serie de ejercicios específicos para combatir la celulitis, mediante la tonificación y reafirmación de los tejidos y músculos específicos de las zonas afectadas por la piel de naranja. Recuerda que deberás supervisar tu alimentación...

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