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Poner solución al mal olor de pies es fundamental si queremos asegurarnos de que este problema no dificulte nuestras interacciones sociales o nos ponga en evidencia en algún contexto cotidiano. Descalzarse al ir a probarse unos zapatos o permanecer...
El estrés presente en nuestro día a día es un estado que puede terminar perjudicando nuestra salud y nuestra calidad de vida. Hay muchos posibles remedios contra el estrés y, en el artículo de hoy en Salud y Amistad,...
No todos los ejercicios físicos son igualmente efectivos contra la celulitis. Es por ello que en Salud y Amistad hemos creado esta guía de ejercicios anti celulíticos, especialmente pensados para nuestras lectoras. Este conjunto de técnicas están concebidas para...
No hay nada mejor que recibir un buen masaje al final de un duro día de trabajo. El masaje, en cualquiera de sus variantes, posee multitud de beneficios para nuestro organismo, ayuda a liberar tensiones y además, tiene carácter...
Cuando se trata de poner remedio al estrés, debe tenerse en cuenta, que es necesario acudir a la raíz. Es decir, identificar los motivos y las causas que nos están generando estrés y minimizarlas en la medida que sea...
Los trastornos del sueño son muy frecuentes y presentan un gran desafío para las sociedades modernas. Dormir bien es una necesidad que se convierte en un anhelo para muchas personas. Existen muchas formas de ayudar a conciliar el sueño,...
Seguramente alguna vez has sentido que tienes problemas de visión y que debes acudir al oftalmólogo par corregir el problema, pero nada más de pensar en tener que usar lentes de montura por el resto de tu vida, se...
Los sofocos pueden tener lugar justo antes o una vez ya ha llegado la menopausia y, como tal, son un fenómeno netamente femenino. Son debidos a cambios hormonales que afectan a la homeostasis corporal, que es el mecanismo de...
La medicina china es una de las artes medicinales más antiguas del mundo y sus ramificaciones engloban no solo a China, sino a otros países orientales como Taiwán, Japón, Tíbet o Corea. Aunque es un tema extensísimo, y es...
La testosterona, conocida como la hormona de la masculinidad y la hombría, juega un papel fundamental en la sexualidad masculina y en la reproducción. Los niveles de testosterona afectan también a la masa muscular y al crecimiento del pelo,...