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Todas nos hemos visto en la situación de querer llamar la atención de aquel chico que nos gusta y nos hemos preguntado cómo conseguirlo. En las películas romanticonas es algo que se nos presenta de forma muy fácil, pero cuando se...
La transpiración excesiva es un problema que afecta a buena parte de la población (2-3% en los países desarrollados) y que puede afectar a la calidad de vida, las relaciones interpersonales, el desempeño profesional y, en general, nuestra imagen...
No es fácil comunicarse con una persona que tiene una adicción. Los profesionales saben cuáles son las manera adecuadas de comunicarse con personas adictas, pero para quienes tienen que enfrentarse por primera vez a ello es algo complicado. Al...
Si estás inmerso en una relación de pareja duradera, habrás podido comprobar cuán difícil resulta mantener la chispa de los primeros años. Varios estudios sostienen que nuestra tendencia a idealizar el amor provoca que nos desilusionemos más rápidamente. Así,...
¡Besar es saludable! Pero cuando estamos cerca de ese alguien no nos atrevemos a hacerlo... Imagina: estás con alguien que te gusta, pero todavía no sabes si a él o ella le gustas tú. Lo intuyes, pero no estás...
No es posible agradar a todo el mundo, pero esto no significa que no podamos hacer lo posible por intentarlo. A veces, basta con evitar algunos comportamientos tóxicos que te alejan de los demás. Siendo honestos, no siempre es...
Discutir con los amigos, con la pareja o con otra persona con la que se tiene una relación de afecto es muy desagradable, sobre todo cuando la discusión es por un tema absurdo. Muchas veces, lo que comienza como...
La amistad es un tesoro que hay que cuidar. Pero como se habla con tanta ligereza de los amigos y suele tratarse el tema de manera superficial, no todo el mundo entiende bien la amistad, y eso lleva a...
No todas las amistades son para siempre. Mientras que algunas amistades pueden durar toda la vida a pesar de la distancia, los cambios y los problemas, muchas relaciones pueden irse al traste en apenas unos años, o incluso meses. ¿Cómo...
En el mundo en que vivimos, cada vez más dominado por el estrés, las exigencias, las prisas y la competitividad, la salud mental se vuelve un tesoro que debemos cuidar al máximo. Y es que tenerla implica lograr un...