El estrés presente en nuestro día a día es un estado que puede terminar perjudicando nuestra salud y nuestra calidad de vida. Hay muchos posibles remedios contra el estrés y, en el artículo de hoy en Salud y Amistad,...
A pesar de que hacer la cama parece no ser muy bueno para la salud, según informan desde un estudio realizado en la Universidad de Kingston, lo cierto es que hacer la cama tiene otros beneficios que merece la...
Hacer punto es una afición que en los últimos años ha ganado muchos adeptos. Esta tarea tradicionalmente realizada por las mujeres por cuestiones domésticas es ahora un hobbie desarrollado tanto por hombre como por mujeres de todas las edades,...
En primer lugar, es necesario comprender que el estrés en sí mismo no es una patología, es decir, no es necesariamente malo. Al contrario. Una pequeña dosis de estrés -entendida como la respuesta a un conjunto de factores amenazantes...
En la esperada época de rebajas por fin podremos comprar todos aquellos artículos que llevamos deseando tener a lo largo de toda la temporada. Hay gente que utiliza las rebajas para crear su fondo de armario y otros, simplemente, para...
Beber demasiado alcohol de forma regular es muy perjudicial para la salud. Aunque a cada persona le afecta de una manera concreta, en general el alcohol es una droga que afecta a todos los sistemas del cuerpo. El volumen de alcohol consumido,...
Hay determinadas épocas del año en las que, sencillamente, no vamos a retrete con la regularidad que deberíamos. El tráfico intestinal lento o estreñimiento puede deberse a muchas y variadas causas. En el artículo de hoy en Salud y...
Leer es una actividad muy beneficiosa y saludable para la mente que se puede realizar en cualquier momento del día. El problema es que el ritmo de vida actual nos deja poco tiempo para disfrutar de la lectura, y suele...
La grasa de vientre es, sin duda, la más difícil de eliminar, o al menos eso parece. ¿Qué podemos hacer para eliminar esa barriguita que se empeña en acompañarnos y que, a la mínima que te descuidas, reaparece o...
La salud es un pilar básico y fundamental para que seamos capaces de llevar una vida satisfactoria, tanto por lo que respecta al aspecto físico como al emocional. De hecho, no puede entenderse uno sin el otro. Sin embargo,...

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