El síndrome visual informático (SVI) es una afección de los ojos asociada al uso de pantallas electrónicas que puede provocar, cansancio, pesadez en los ojos, picor, sequedad ocular, ojos irritados e incluso visión doble o borrosa, entre otros síntomas. El...
Llega el invierno y la publicidad de anti-gripales y anti-catarrales de todo tipo inunda los escaparates de las farmacias y los anuncios de televisión. Y eso que cualquier época del año es buena para que los virus escojan nuestro...
Para perder peso, tanto si te sobra mucho como si te sobra poco, lo principal es cambiar de hábitos y concienciarse de lo importante que es sustituir algunas pautas de alimentación. A veces, con simples trucos como los que vamos...
Morderse las uñas es un comportamiento bastante habitual pero que por desgracia no favorece la salud ni la estética de nuestras manos. Este problema llamado por los expertos "onicofagia" se puede sufrir en mayor o menor grado, pero hay personas...
La imagen que construimos de nosotros mismos es la herramienta más importante para el éxito y bienestar que logremos alcanzar. La autoestima se entiende como el conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia nosotros mismos,...
En esta ocasión, en Salud y Amistad hemos querido facilitarte una recopilación de 10 remedios para el resfriado a los que podrás recurrir en cualquier época del año. Por resfriado entendemos aquel virus que se contagia con suma facilidad, puesto...
¿Bajar de peso con hipotiroidismo es posible? La respuesta es sí. El hipotiroidismo es una enfermedad de la glándula tiroides en la que se produce la disminución de la actividad funcional de la glándula, lo que provoca el descenso de...
Los hábitos de la sociedad moderna nos llevan de forma marcada hacia el sedentarismo. Buena parte de nosotros trabajamos con una computadora, lo que nos lleva a pasar largas horas sentados, y en posiciones que no siempre son las...
¿Sabías que subir y bajar escaleras quema muchas calorías y te ayuda a ejercitar gran parte de tu cuerpo? Si estás buscando una actividad física para ponerte en forma, bajar de peso, quemar más calorías o simplemente mantenerte en forma,...
En la esperada época de rebajas por fin podremos comprar todos aquellos artículos que llevamos deseando tener a lo largo de toda la temporada.
Hay gente que utiliza las rebajas para crear su fondo de armario y otros, simplemente, para...