El número de calorías que necesita tu cuerpo cada día depende de varios factores, como la edad, la constitución, la altura, el sexo,  el estilo de vida y  la salud en general. Es decir, que un hombre de 25 años que mide 1.80...
En la esperada época de rebajas por fin podremos comprar todos aquellos artículos que llevamos deseando tener a lo largo de toda la temporada. Hay gente que utiliza las rebajas para crear su fondo de armario y otros, simplemente, para...
El alcoholismo se considera una enfermedad progresiva, lo que significa que los síntomas y los efectos del consumo de alcohol se vuelven cada vez más severos con el tiempo. El problema es que muchas personas no son capaces de...
Hay tanta información por ahí, muchas veces contradictoria e incompleta, que no es fácil saber qué es lo que hay que hacer realmente para perder peso. Además, es fácil caer en la tentación de ir a lo fácil, o pensar...
Seguro que conoces a alguien o has oído hablar de personas que han fumado como cosacos durante años y han vivido muchos años y sin desarrollar cáncer. Esta es la justificación en la que se amparan muchos fumadores para...
Las fresas, son esas frutas deliciosas con la que elaboramos riquísimos postres o licuados. Nos encanta ese sabor entre dulce y ácido, que en ocasiones, tan bien combina con ensaladas o en nuestros cereales en el desayuno. Ahora bien...
El proceso por el cual las nuevas experiencias se convierten en recuerdos es algo fascinante que se ha estudiado mucho en el campo de la neuropsicología. Sin embargo, mientras que los estudios se han centrado especialmente en cómo se...
Todos sabemos que lavarse las manos con agua asiduamente, ducharse o lavarse los dientes son hábitos de higiene que realizamos a diario porque lo hemos adquiridos a una edad temprana. Por tanto, podemos definirlos como aquella repetición de acciones...
Nuestra salud es una de las cosas más valiosas que tenemos, motivo por el que resulta indispensable mantenerla en el mejor de los estados posibles. Para lograr lo anterior es necesario asistir regularmente al médico para chequearnos, realizarnos análisis...
Nuestro organismo acumula toxinas debido a la alimentación, la contaminación y otras circunstancias. Estas toxinas pueden llegar a ser muy perjudiciales para nuestro cuerpo, y es necesario eliminarlas para prevenir enfermedades, sanar e incluso para perder peso. Determinados alimentos son...

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