¿Bajar de peso con hipotiroidismo es posible? La respuesta es sí. El hipotiroidismo es una enfermedad de la glándula tiroides en la que se produce la disminución de la actividad funcional de la glándula, lo que provoca el descenso de...
Desde hace varios años, los hábitos cosméticos de los consumidores están cambiando. Las industrias tradicionales están siendo reemplazadas por la cosmética natural ecológica bio, ya que sus beneficios han quedado más que demostrados. Cada vez son más las marcas...
Las infusiones diuréticas son una forma excelente de prevenir y eliminar la retención de líquidos. Además, sus propiedades purificadoras las convierten en una perfecta opción para utilizar 3 ó 4 veces al año como parte de nuestro protocolo de...
¿Quieres bajar de peso? Lo que hay que hacer para perder peso es algo conceptualmente fácil de entender. En principio, basta con comer menos grasas y consumir menos calorías de las que gastas, y hacer ejercicio para ayudar a...
El cuerpo humano recibe estímulos constante a través de los cinco sentidos. Ver un paisaje, sentir una caricia o probar una rica comida son placeres que nos conectan con emociones positivas. Y por supuesto, el olfato no escapa a...
¿Sabías que las personas que siguen el patrón el patrón de alimentación basado en la dieta mediterránea tienen casi un 50% menos probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares después de 10 años que aquellos que no siguen esta dieta? Eso es lo...
Mantenerse hidratado es importante, especialmente en los días calurosos o cuando se va a hacer ejercicio. Sin embargo, beber demasiado puede ser peligroso, y en algunos casos incluso puede conducir a la muerte. Un grupo de expertos ha publicado nuevas...
Hacer punto es una afición que en los últimos años ha ganado muchos adeptos. Esta tarea tradicionalmente realizada por las mujeres por cuestiones domésticas es ahora un hobbie desarrollado tanto por hombre como por mujeres de todas las edades,...
Mantener los dientes blancos y saludables requiere mantener una higiene bucal rigurosa. Y para ello hay que tener muchas cosas en cuenta, más allá del riguroso lavado de los dientes varias veces al día.
En este artículo te contamos algunos secretos...
Crear hábitos saludables no es sencillo. De hecho, aunque se trate de cosas sencilla, como las que vamos a ver a continuación, la creación de hábitos cuesta mucho esfuerzo, sobre todo si hay que luchar por eliminar un hábito...