Equipo Salud y Amistad
La risa es la capacidad de crear un sonido como una reacción a un estímulo provocado por eventos internos o externos, situaciones o personas. Es una manifestación física que indica un estado de bienestar o muestra una respuesta emocional.
Diversas investigaciones...
El té verde, originario de China y la India, se ha consumido y aclamado por sus beneficios para la salud a nivel mundial desde hace siglos. De hecho, puede que sea la bebida más saludable de todas las existentes....
La cinta de correr es una solución muy útil para hacer ejercicio y entrenar cuando hace frío o cuando las condiciones climatológicas desaconsejan hacer ejercicio al aire libre. Sin embargo, correr en cinta tiene muchas ventajas, incluso cuando llega...
Si necesitas ayuda para dormir, cambiar tus hábitos de alimentación es una buena forma de conseguir un sueño reparador.
¿Sabías que muchos alimentos contienen sustancias naturales que ayudan a conciliar el sueño? En este artículo te hablamos de ellos.
Alimentos que te...
Es necesario beber muchos líquidos al día, especialmente agua. En función del peso, normalmente es necesario beber entre litro y medio y tres litros de agua al día. Pero beber agua puede ser muy aburrido. En el artículo Ideas saludables...
En el artículo anterior vimos algunos errores de primeros auxilios muy comunes que pueden ser muy peligrosos. Además, explicamos cómo debían tratarse de manera adecuada. Concretamente, hablamos de cómo tratar torceduras, roturas y quemaduras y qué hacer cuando se...
Tratar una lesión de manera rápida y de forma adecuada puede ser clave para su recuperación, para evitar una infección o para que el problema no se complique. Sin embargo, muchas personas tratan heridas o golpes comunes de manera equivocada y es...
Los tacones altos hacen que las mujeres se sientan más esbeltas y más sexy, y le dan un toque de elegancia a su vestimenta. Pero el abuso de este tipo de calzado es muy malo para la salud.
Usar tacones...
El acné es un problema común de la piel que afecta a personas de todas las edades, aunque son los adolescentes quienes más lo sufren debido a la explosión hormonal que se produce en sus cuerpos. Pero hay otros...
Discutir con los amigos, con la pareja o con otra persona con la que se tiene una relación de afecto es muy desagradable, sobre todo cuando la discusión es por un tema absurdo. Muchas veces, lo que comienza como...