Equipo Salud y Amistad

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¿Eres de esas personas que cuando hace frío o el ambiente está muy seco, no deja de "picarse" eléctricamente con el resto de mortales? ¿Es que eres una especie de versión casera de "Tormenta" de X-Men? Sin duda, ¡vas...
La gripe es una enfermedad a la que estamos más que acostumbrados; prácticamente todos los años nosotros mismos o alguien de nuestro entorno cercano termina contagiado por este virus, lo que conlleva en la mayoría de los casos detener...
En los últimos años, la importancia de aprender un idioma ha aumentado considerablemente debido a la exigencia cada vez mayor de conocer otras lenguas para un puesto de trabajo. En un mundo cada vez más globalizado, cada vez es...
El árbol de la Garnicia Cambogia Plus es el Tamarindo Malabar. Tiene una forma muy característica, de arbusto, y existen un amplio abanico de variedades. Todas ellas son muy apreciadas gracias a sus múltiples cualidades y propiedades para la...
Las cervezas artesanas son bebidas naturales, bajas en calorías, diuréticas y repletas de las propiedades que les conceden sus altas concentraciones de cereales malteados y lúpulos. Son ricas en magnesio (uno de los más de treinta minerales que aportan la...
Aprender nunca había sido tan sencillo y más en un mundo tan digitalizado como el que vivimos. ¡Ya no es necesario asistir físicamente a clase, podemos hacerlo desde nuestro ordenador y con un solo click! Viendo esta realidad, muchas...
La motivación es esa entrega con la que afrontamos nuestras metas. Sin embargo, hay ocasiones en las que uno pierde la motivación. Los motivos pueden ser varios: falta de autoestima, ausencia de objetivos vitales, dedicación exclusiva al trabajo, etc....
Prevenir el estrés es una de las formas más inteligentes de mejorar nuestra calidad de vida. Las continuas responsabilidades y quehaceres del día a día pueden conllevar una desestabilización de nuestra salud mental y un deterioro de nuestro organismo...
Esta es la segunda parte de nuestra increíble guía para remediar el estrés. Si aún no lo has hecho, te recomendamos examinar la primera parte de nuestro listado de remedios contra el estrés. Delegación de responsabilidades La atribución de responsabilidades y...
Como ya hemos mencionado anteriormente, pequeñas dosis de estrés en nuestra vida contribuyen a incrementar nuestro rendimiento. Es cuando el estrés se vuelve demasiado intenso y comienza a perjudicar a nuestra salud física y mental cuando debemos ponerle remedio. La...

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