Etiqueta: salud mental

El aumento de peso corporal y el nivel de azúcar en sangre como resultado del consumo de una dieta alta en grasas puede causar ansiedad y síntomas depresivos, así como cambios mensurables en el cerebro, según revela nuevo estudio realizado...

Una dieta equilibrada y una buena nutrición son fundamentales para una buena salud mental. Así lo ha puesto en evidencia un estudio internacional reciente publicado en The Lancet Pschiquiatry que ha contado con la participación de la Facultad de Medicina y Odontología...

Hasta el momento hemos descubierto algunos datos fascinantes sobre cómo funciona nuestro cerebro y sobre cómo almacena y recupera la información nuestra memoria. En la primera parte, vimos qué papel juega el hipocampo en la memoria, cómo funciona la memoria...

En la primera parte de este artículo vimos algunos datos curiosos sobre cómo funciona la memoria y sobre cómo el cerebro crea y recupera recuerdos.  Hablamos del papel del hipocampo, de cómo funciona la memoria a corto plazo y...

La memoria nos permite ser quienes somos, hacer lo que hacemos, tomar decisiones y entender lo que vivimos, entre otras muchas cosas. hacer lo que somos. La memoria juega un papel decisivo en nuestra vida, tanto para recordar cosas sin importancia aparente, como dónde...

En el artículo "20 razones para hacer ejercicio (I)" vimos las 7 primeras razones por las que todas las personas deberíamos hacer ejercicio con regularidad. Todas ellas tenían en común un factor: la prevención de enfermedades, especialmente las cardiovasculares. En la...