La depresión es un asunto que debe tomarse con toda la seriedad que amerita. No se trata de un estado de ánimo pasajero, sino de una condición que puede afectar notablemente la calidad de vida. Los síntomas de depresión...
Las alergias pueden llegar a ser muy molestas, y a interferir con nuestras rutinas diarias. Desde las alergias estacionales hasta las alimentarias, cada una tiene sus particularidades, por lo que debe ser tratada de manera específica. En el caso...
En el mundo en que vivimos, cada vez más dominado por el estrés, las exigencias, las prisas y la competitividad, la salud mental se vuelve un tesoro que debemos cuidar al máximo. Y es que tenerla implica lograr un...
Cuando se empieza a incursionar en el mundo del cuidado de la piel, es fácil abrumarse por la amplia variedad de productos y de ingredientes. Todos prometen una piel de porcelana y ese es el objetivo principal de quienes...
La ansiedad y la depresión actualmente son los dos trastornos mentales más comunes en la mayoría de las sociedades del mundo. Generalmente, estos padecimientos se inician en la edad adulta temprana (entre los 25 a 40 años). Si no...
Las mujeres embarazadas corren un mayor riesgo de desarrollar trastornos venosos y linfáticos, lo que puede provocar hinchazón y venas varicosas en las piernas. Las medias de compresión para embarazadas ayudan a reducir el riesgo de estas afecciones al...
En la búsqueda de una vida saludable y equilibrada, a menudo subestimamos el impacto que un elemento tan fundamental como el colchón puede tener en nuestro bienestar general. Un colchón de calidad no es simplemente una superficie para dormir;...
En nuestra sociedad actual, cada vez más frenética, son muchos los trastornos psicológicos diagnosticados. Son una realidad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Además, pueden ser causados por una amplia variedad de factores, desde el...
Aunque la vida moderna tiene múltiples beneficios, no hay duda de que también se caracteriza por altos niveles de ansiedad, estrés y angustia que, eventualmente, terminarán afectando la salud mental de las personas. Y así como cada vez hay...
La vitamina D es un nutriente fundamental para nuestro organismo, que ayuda a mantener nuestros huesos y dientes fuertes y saludables. Aunque la forma más común de obtenerla es a través de la exposición al sol, existen algunas comidas...