Desde tiempos inmemoriales, las mejores plantas medicinales han sido un recurso invaluable para tratar diversas dolencias y mejorar la salud general. Estas maravillas de la naturaleza no solo han sido utilizadas por generaciones para aliviar malestares comunes, sino que...
Cuando hablamos de suplementos alimenticios, hay una opción cada vez más popular vinculada al cuidado de la salud: los probióticos. Estos son bacterias beneficiosas que viven en el intestino y que se encuentran concentrados en diferentes tipos de alimentos,...
El sistema nervioso es uno de los más complejos y vitales de nuestro cuerpo, ya que controla prácticamente todas las funciones esenciales, desde el pensamiento y la memoria hasta el movimiento y las sensaciones. Por eso, cuando se ve...
Para nadie es un secreto que desde que comenzó la pandemia hemos tenido que recluirnos en nuestros hogares. De esta manera, el mundo tuvo que adaptarse a nuevas formas de vida, incluyendo la modalidad del teletrabajo. Si bien trabajar...
Los oídos, como cualquier otro órgano y parte del cuerpo, pueden enfermar y presentar problemas a lo largo del tiempo. Lamentablemente, uno de los más frecuentes en esta zona es la pérdida auditiva —la cual suele ser derivada por...
En nuestra sociedad actual, cada vez más frenética, son muchos los trastornos psicológicos diagnosticados. Son una realidad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Además, pueden ser causados por una amplia variedad de factores, desde el...
¿Sabías que las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de muerte alrededor del mundo y que pueden prevenirse de manera sencilla cambiando tus comportamientos habituales? En un mundo que se caracteriza por la adquisición de hábitos poco...
La salud dental es fundamental para nuestro bienestar general, pero a menudo se ve comprometida por hábitos alimenticios perjudiciales. Los alimentos malos para los dientes, ricos en azúcares, ácidos y almidones, pueden erosionar el esmalte dental y fomentar el...
La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, por lo que requiere de cuidados diarios para mantenerse en un estado de salud óptimo. Además, son muchas las afecciones que pueden lastimarla: Desde una quemada, hasta condiciones dermatológicas...
En la búsqueda constante de una vida plena y enérgica, cultivar hábitos saludables se presenta como el camino principal hacia el bienestar. Aunque no es tarea fácil, tampoco es imposible incorporarlos a tu rutina diaria, solo debes basarte en...