La manera en que buscamos y recibimos apoyo psicológico está transformándose rápidamente. Las terapias online han ganado terreno, ofreciendo una alternativa prometedora a las sesiones en consultas físicas. Este cambio responde a las necesidades de un mundo cada vez...
¿Sabías que las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de muerte alrededor del mundo y que pueden prevenirse de manera sencilla cambiando tus comportamientos habituales? En un mundo que se caracteriza por la adquisición de hábitos poco...
A menudo, hemos escuchado hablar de los chakras y de las funciones que los caracterizan. En total, existen 7 chakras a lo largo de nuestro cuerpo y cada uno funciona como una energía que actúa en alguno de los...
La disfunción eréctil y la eyaculación precoz son dos de los síntomas principales para pensar en la salud sexual masculina; en especial, porque afecta a una gran cantidad de hombre al rededor del mundo. Por ejemplo, tan solo en...
Para salir de un problema tan serio como es la adicción, hace falta algo más que la fuerza de voluntad y las ganas de salir delante. Si bien estos dos factores tienen un papel importante en el proceso de...
La enfermedad de Alzheimer, un trastorno neurodegenerativo progresivo, representa una de las causas más comunes de demencia en la población adulta mayor. Caracterizada por la pérdida gradual de la memoria y de otras capacidades cognitivas, esta enfermedad plantea desafíos...
¿Conoces la importancia de las frutas y verduras en la nutrición diaria? La nutrición es importante para un estilo de vida saludable. Comer una variedad de alimentos saludables es esencial para asegurar una alimentación adecuada y equilibrada. Nuestras dietas...
Contar con una dieta saludable es el objetivo de muchas personas, pero comer sano y equilibrado no es la única forma de lograrlo. Al terminar algunas comidas, hay ciertas personas que sienten malestares y no saben a qué se...
La sonrisa es nuestra carta de presentación y quizás uno de los gestos más hermosos que podemos ofrecer a otras personas. Justo por ello, es tan común que invirtamos tiempo y recursos en su cuidado. Y es que no...
En la búsqueda constante por equidad y control en la planificación familiar, los métodos anticonceptivos para hombres han avanzado significativamente para su inclusión. Aunque tradicionalmente las responsabilidades recaían más en las mujeres, actualmente hay una variedad de opciones que...