Cuando hablamos de suplementos alimenticios, hay una opción cada vez más popular vinculada al cuidado de la salud: los probióticos. Estos son bacterias beneficiosas que viven en el intestino y que se encuentran concentrados en diferentes tipos de alimentos,...
Las características del mundo moderno impulsan el desarrollo de importantes desafíos a nivel emocional y conductual; lo cual impulsa, a su vez, la necesidad de mecanismos eficientes para fomentar, preservar y proteger la salud mental. Por dicha razón, muchas...
¿Por qué viajar? ¡Porque viajar es genial! Viajar hace crecer y permite maravillarse ante paisajes sublimes diferentes de los que ya conocemos. Esto permite conocer gente nueva e ir a la aventura. Ya sea negativo o positivo, cualquier viajero...
La salud mental es igual de importante al bienestar físico y por ello debe ser tenida en cuenta como un gran problema si no se trata a tiempo
En los últimos años, la atención a la salud mental ha tomado...
Para nadie es un secreto que los besos son una de las demostraciones de cariño que más disfrutamos, y aunque, en muchas ocasiones, puede tener connotaciones sexuales y, claro, sensuales, también es considerado como una expresión de amor, de...
No cabe duda de que cantar es una de las actividades más placenteras y divertidas. Desde hace miles de años, el ser humano ha convertido al canto en una de las maneras más naturales de expresarse y contactarse con...
Los aditivos antibacterianos son sustancias que se añaden a diversos productos con el objetivo de inhibir el crecimiento y la propagación de bacterias. Estos aditivos desempeñan un papel importante en nuestra sociedad moderna, ya que pueden proporcionar beneficios significativos...
El extracto de semilla de cardo mariano (Silybum marianum) se usa comúnmente para ayudar a proteger el hígado contra las toxinas y reducir el riesgo de ciertas enfermedades del sistema hepático.
Por otra parte, el extracto de cardo mariano tiene...
Si queremos ponerle fin a la ansiedad o la angustia en nuestras vidas, es necesario saber identificar cuáles son las causas del estrés. De esa manera, podremos solucionar el problema de raíz y, sobre todo, hacerlo de forma eficiente.
El estrés...
La salud mental es una de las principales preocupaciones de los tiempos modernos. Sea por el estrés, las situaciones problemáticas o las predisposiciones genéticas o hereditarias, miles de personas alrededor del mundo sufren o han sufrido de alguna condición...