La capacidad de comunicarse de manera efectiva con los demás es algo de lo que todo el mundo debería preocupares, independientemente de su papel. Comunicarse con los compañeros de trabajo, con los superiores, con los subordinados, con los alumnos,...
En situaciones difíciles, mantener una relación personal fuerte con otra persona ayuda a aliviar el estrés. Esto que la mayoría de personas cree y que seguramente habrá podido experimentar es la conclusión a la que ha llegado un estudio...
El bagaje emocional es ese pesado equipaje formado por todas las cosas negativas que nos han pasado en la vida y que han dejado una huella dolorosa en nosotros. Ese bagaje puede crear serias dificultades para estables relaciones saludables y...
Las amistades pueden ayudarte a elevar tu autoestima, a tener una vida más saludable e incluso a tener mejor calidad de su vida. Tus amigos deben ayudarte a tener la moral alta y a ser la mejor persona que puedas ser. Pero, ¿realmente...
Mentir es un comportamiento humano común. Sin embargo, hasta hace relativamente poco tiempo ha habido poca investigación real sobre cuánto miente la gente. Aunque hay gente que miente mucho, la realidad es que la mayoría de las personas mienten solo de...
En la vida te encontrarás en multitud de situaciones en las que será necesario que te disculpes, por duro que resulte. Sin embargo, hay otras ocasiones en las que, aunque la disculpa parezca una opción necesaria o adecuada, realmente...
No todas las amistades son para siempre. Mientras que algunas amistades pueden durar toda la vida a pesar de la distancia, los cambios y los problemas, muchas relaciones pueden irse al traste en apenas unos años, o incluso meses. ¿Cómo...
Detrás del cansancio y la fatiga constante puede haber muchos motivos. En la primera parte de este artículo vimos que la interrupción de los ciclos del sueño y dormir poco, saltarse el desayuno y comer una dieta rica en azúcares...
Casarse con el príncipe azul o la princesa del cuento no garantiza "vivir felices para siempre." En realidad, hay muchas cosas que pueden salir mal después del día de la boda. El matrimonio no es perfecto, como cualquier otra cosa en este...
La vida es complicada, y no siempre es fácil mantener una vida sexual activa y saludable. El trabajo, los niños, las obligaciones familiares, la deudas, los malos entendidos, los cambios o las interferencia de terceros (vamos decirlos suavemente, cada...

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