10 beneficios del aceite de coco en la piel y el cabello

Recordemos que se trata de una grasa vegetal comestible que en cosmética tiene muchos usos. ¿Te imaginas poder solucionar diversos problemas de piel y cabello con un producto natural barato y tan fácil de encontrar como este? 

El aceite de coco se utiliza en muchos productos de belleza por una buena razón: es un antibacteriano y antifungicida natural. Además, es un excelente hidratante que penetra mucho mejor que otros aceites. Pero no es necesario comprar ningún producto elaborado para disfrutar de los beneficios del aceite de coco en la piel y el cabello, ya que se puede utilizar directamente. Conozcamos algunos de los más notables beneficios del aceite de coco.

1. Calma las manos secas

Iniciamos nuestro recorrido por los beneficios del aceite de coco en la piel, contándote que este producto natural puede hacer maravillas en las manos secas. Es especialmente útil después de haber estado limpiando o fregando sin guantes o después de haber estado haciendo algún trabajo que deje las manos llenas de polvo.

2. Ilumina la piel

El aceite de coco ayuda a darle vida a la piel. Mezclando unas gotas de aceite de coco con una cucharada de bicarbonato sódico se obtiene un exfoliante natural muy eficaz. Aplícalo sobre la piel con movimientos circulares y déjalo actuar unos minutos antes de aclarar con agua tibia. También puedes consumir alguno de estos alimentos que ayudan al brillo de la piel.

3. Da brillo y suavidad al cabello

Los beneficios del aceite de coco en cabello también son notables. Es un producto que penetra con facilidad en las hebras, potenciando su brillo y belleza. Para conseguir un efecto acondicionador y darle brillo y suavidad, aplica unas gotas sobre el cepillo y péinate. También puedes recogerte el pelo, añadir unas botas al recogido y colocarte una toalla sobre la cabeza durante unas horas para conseguir mejor efecto.

Otra opción es añadir el aceite a tu champú habitual y dejar que actúe unos minutos antes de aclarar. El aceite de coco también impacta en la protección de la cutícula del cabello, la parte exterior que lo protege de los daños. Es importante que utilices la cantidad adecuada. Si lo usas en exceso puedes darle una apariencia de grasienta a tu cabello.

4. Combate la caspa

Otro de los beneficios del aceite de coco en el cabello es que ayuda a combatir la caspa, un problema muy común del cuero cabelludo, que puede llegar a ser muy frustrante. Sus propiedades antimicrobianas ayudan a combatir la causa subyacente de la caspa, dejando el cuero cabelludo limpio y fresco.

5. Reduce la pérdida de proteína

Sumamos a los beneficios del aceite de coco en la piel y al cabello, su facultad de retener las proteínas. Recordemos que la proteína es esencial para un cabello y piel saludables. Desafortunadamente, pueden perder proteínas debido al daño y otros factores. El aceite de coco ayuda a reducir la pérdida de proteínas, lo que mantiene la piel y el cabello fuertes.

6. Ayuda a eliminar el maquillaje de ojos

Con este producto natural se puede retirar incluso el maquillaje resistente al agua, lo que se cuenta entre los más prácticos beneficios del aceite de coco en la piel. Para emplearlo, añade unas gotas sobre un disco de algodón y limpia los ojos arrastrando con suavidad. Obtendrás una limpieza completa y una hidratación fantástica. Pero ten cuidado que no penetre en los ojos. También puedes añadir unas gotas de aceite de coco al producto que usos normalmente para limpiar la piel y así obtener mejores resultados.

7. Hidrata la piel de todo el cuerpo

Un estudio reciente en animales encontró que cuando se aplica por vía tópica, el aceite de coco virgen puede acelerar la curación de heridas. Otro estudio en humanos encontró que es eficaz en el aumento de la hidratación y para reducir la pérdida de agua en la piel muy seca. Puedes usarlo directamente o añadir a tu crema corporal. Es especialmente interesante usarlo después de la depilación.

8. Es muy bueno para la cara

El aceite de coco es antibacteriano, antifungicida e hidratante natural, y según diversas investigaciones, es ideal para la dermatitis atópica. La mejora del aspecto en el rostro se cuenta entre los principales beneficios del aceite de coco en la piel. Se puede usar añadiendo unas gotas al producto que se use para limpiar la cara o aplicarlo después de la limpieza directamente, dando un masaje circular. También se pueden añadir unas gotas a la crema que se use habitualmente.

También es muy potente a la hora de combatir la inflamación de la piel, que puede derivar en acné, eczema y otros problemas. El aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias naturales que ayudan a reducir la inflamación y a calmar la piel.

10. Protege contra los rayos UV

Los rayos UV pueden dañar la piel y el cabello. El aceite de coco proporciona una capa adicional de protección contra los rayos UV al bloquear los rayos dañinos y prevenir el daño.

En definitiva, son muchos los beneficios del aceite de coco en la piel, así como los usos que se le da en la industria cosmética. Ya sea que se use añadiéndolo a otros productos o de manera directa, lo importante es usar aceite natural virgen. Hay muchos productos en el mercado, pero no todos son iguales. Si quieres beneficiarte de todas su propiedades, revisa bien la composición del producto que compres como aceite de coco.

Y si te gusta aprender del mundo natural y aprovechar sus propiedades, no te pierdas el artículo en el que te contamos sobre las bondades del jengibre. Puede que también te interese conocer estas frases de belleza. ¡Hasta la próxima!

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El acné puede aparecer en la cara, el pecho, la espalda y el cuero cabelludo. Aunque no existe una cura definitiva, hay muchos remedios naturales simples y fáciles usando ingredientes comunes que se encuentran en su despensa y refrigerador para prevenir o minimizar el problema.

Qué es el acné

El acné es una enfermedad inflamatoria la piel que se caracteriza por la inflamación de las glándulas sebáceas y la aparición de espinillas y granos.  Los poros se conectan a las glándulas sebáceas por debajo de la piel. Estas glándulas producen una sustancia grasa llamada sebo. Los poros se conectan a estas glándulas a través de unos canales llamados foliculos,  a través de los cuales el sebo transporta las células de piel muerta a la superficie de la piel. Cuando se tapa un folículo, se crea un grano o espinilla. El acné no es una amenaza grave para la salud, pero puede dejar cicatrices.

A veces, el vello, el sebo y las células de la piel se juntan creando un tapón en el poro. La hinchazón la produce la bacteria del tapón. La espinilla se forma cuando el tapón comienza a deshacerse.

Remedios caseros para combatir el acné

A continuación vemos algunas formas caseras de luchar contra el acné, muy fáciles de aplicar.

#1 – Limón

La acidez del limón puede ser muy útil en el tratamiento del acné. El  limón limpiará la suciedad que se ha acumulado en los poros.

Frota una rodaja de limón sobre la zona afectada y se deja durante unas horas antes de enjuagar con agua. También puedes mezclar el aumo de limón con agua de rosas en cantidades iguales y utilizar la solución para lavar el área afectada.

A continuación verás otras formas de aplicar el zumo de limón en diversas mezclas.

#2 – Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio funciona como un exfoliante suave para la piel, ya que ayuda a abrir los poros y a eliminar las células muertas de la piel. También ayuda a regular el equilibrio del pH de la piel y tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas suaves.

Para aplicarlo, haz una pasta mezclando dos cucharaditas de bicarbonato con un poco de agua. Usa la mezcla para limpiar la piel, como si fuera cualquier otro exfoliante. Deja actuar unos minutos y aclara con agua tibia.

Si a esta mezcla le añades una cucharadita de canela en polvo, el zumo de medio limón y unas cucharadas de miel obtendrás una mascarilla sensacional que, además de limpiar tu piel a fondo, la hidratará. Déjala actuar cinco minutos antes de retirarla.

#3 – Avena

La avena es muy beneficiosa para reducir el acné, ya que limpia los poros de la piel, absorbe el exceso de grasa y exfolia piel.

Mezcla una cucharadita de miel y el zumo de medio limón en una taza de avena cocida. Aplica la mezcla sobre la piel y frota. Deja actuar durante media hora y aclara con agua tibia.

#4 – Pasta de dientes

La pasta de dientes también puede ayudar a solucionar un problema de acné.

Aplica una pequeña cantidad de pasta de dientes en la zona afectada antes de acostarte. La pasta de dientes  reducirá la hinchazón y secará el acné.

#5 – Aceite de árbol del te

El aceite de árbol de té actúa como un antiséptico y desinfecta los poros . Además, ayuda a matar las bacterias que causan el acné. Basta con aplicar una gota de aceite de árbol de té a la zona afectada tres veces al día. Esta solución puede producir enrojecimiento de la piel o secarla demasiado, por lo que puedes usarlo mezclado con agua.

#6 – Piel de naranja

La propiedad ácida y  el alto contenido en vitamina C presente en una naranja hace que sea un remedio perfecto para el acné. Se puede utilizar el zumo de la naranja como el de limó, pero, en el caso de la naranja,  la cáscara puede ser más eficaz.

Pon la cáscara de naranja al sol y deja que se seque por completo. Triturarla hasta hacerla polvo y añade agua para hacer una pasta. Aplica esta pasta sobre la zona afectada y dejar actuar durante 10 a 15 minutos. A continuación, lava con agua tibia.

Consejos finales

No olvides que, además de limpiar a fondo tu piel, deberás hidratarla después.

Si tienes más curiosidad por saber de este tema, leer Todo lo que debes saber sobre el acné y  Acné, mitos y verdades

Imagen – James Heilman, MD

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