La búsqueda del producto perfecto para el cuidado de la piel parece interminable. Sin embargo, existe un ingrediente que ha cobrado protagonismo por sus múltiples beneficios: el serum niacinamida. Este componente, también conocido como vitamina B3, se ha convertido...
Seguro que habrás escuchado aquello de que la naturaleza nos proporciona todo lo necesario para la vida. Y la realidad es que esta premisa tiene mucho de cierto. Vegetales, agua, proteínas, oxígeno... El entorno natural nos nutre de mil...
La caspa es una descamación acelerada de las células muertas del cuero cabelludo. Es una afección que frecuentemente se da en personas con cabello graso, puesto que éste es un ambiente propicio para la colonación de hongos, que son...
No hay nada más terrible que levantarse por la mañana para ser testigos de lo que una mala noche a hecho sobre nuestro rostro y especialmente con nuestros ojos. Las ojeras son un mal muy frecuente de la vida...
No hay nada mejor que recibir un buen masaje al final de un duro día de trabajo. El masaje, en cualquiera de sus variantes, posee multitud de beneficios para nuestro organismo, ayuda a liberar tensiones y además, tiene carácter...
La celulitis es la acumulación de tejido adiposo. Generalmente, esta se da en muslos, glúteos y caderas. Esta afecta a la piel y a los tejidos que la componen formando nódulos. A su vez, estos están formados por grasa, agua...
La salud dental es fundamental para nuestro bienestar general, pero a menudo se ve comprometida por hábitos alimenticios perjudiciales. Los alimentos malos para los dientes, ricos en azúcares, ácidos y almidones, pueden erosionar el esmalte dental y fomentar el...
El romero es una de las plantas aromáticas y medicinal que se utiliza desde tiempo antiguos. Como condimento, el romero es muy apreciado en la cocina por dar a las comidas un sabor inconfundible y un aroma muy apetecible. Tomar el romero...
Hoy en Salud y Amistad queremos centrarnos en un tema de gran importancia y a menudo olvidado: el Ph de la piel. Más allá de una cuestión meramente estética (a la que tampoco queremos restar importancia), mantener un buen equilibrio...
La piel de nuestro rostro no solo es muy delicada, sino que está constantemente expuesta a diferentes agentes que contribuyen a su contaminación o envejecimiento prematuro. La exposición al sol, los radicales libres y el maquillaje, pueden generar la...