Equipo Salud y Amistad
La tos de por sí es algo muy común que nos sucede casi que a diario pues se trata de un mecanismo de defensa del cuerpo el cuál es usado para despejar y mantener limpias las vías respiratorias. Su...
Bien decía el cineasta sueco Ingmar Bergman, que "envejecer es como escalar una gran montaña: mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena." Los abuelos de nuestras familias son...
on muchos los agentes que pueden resultar causantes de malestares, lesiones o dolores en nuestro cuerpo. Los músculos y la movilidad de las articulaciones pueden verse afectados por lesiones deportivas, por enfermedades crónicas, accidentes o el deterioro físico natural...
Los hábitos de la sociedad moderna nos llevan de forma marcada hacia el sedentarismo. Buena parte de nosotros trabajamos con una computadora, lo que nos lleva a pasar largas horas sentados, y en posiciones que no siempre son las...
Sobre la sonrisa se han dicho cientos de frases. Un proverbio escocés reza que la sonrisa cuesta menos que la electricidad, y da más luz. También es llamada la curva más bonita de la mujer. El hecho es que...
Decía el cineasta sueco Ingmar Bergman, que "envejecer es como escalar una gran montaña: mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena." La edad dorada puede tener los más...
Sea que trabajes en una oficina, o tengas planificada tu rutina laboral en casa, la organización es un punto clave y fundamental para la productividad. También tendrá un impacto positivo en todos los aspectos de tu vida. Bien decía...
La sociedad en la que vivimos tiene algunos puntos característicos que son comunes a prácticamente todas las ciudades medianas y grandes: altas dosis de estrés, tráfico complicado, largas jornadas laborales, distancias a recorrer todos los días y presión por...
Pocas cosas resultan tan molestas y limitantes como una lesión de rodilla, especialmente cuando se vuelve crónica. Sin embargo, se trata de una afección muy común, que puede atacar a personas de todas las edades. Las lesiones en la...
Los problemas para dormir son muy frecuentes, éstos terminan por evitar que descanses realmente, afectando así a tus actividades diarias, como en los estudios o en el trabajo. Para combatir este problema, lo ideal es contar con productos que...