Etiqueta: fatiga
Detrás del cansancio y la fatiga constante puede haber muchos motivos. En la primera parte de este artículo vimos que la interrupción de los ciclos del sueño y dormir poco, saltarse el desayuno y comer una dieta rica en azúcares...
En la primera parte de este artículo hablamos sobre algunas de las causas que provocan fatiga y cansancio. También vimos algunas formas de evitar esa sensación de cansancio continuo que tan difícil puede hacer sobrellevar el día a día.
Vimos...
¿Estás cansado todo el tiempo, incluso si duermes suficientes horas? Aunque es perfectamente normal experimentar períodos de fatiga física y mental, en ocasiones el cansancio se convierte en un problema cuando persiste sin una causa obvia e interfiere con la...