Parace ser que hacer el bien tiene un impacto mucho más beneficioso y potente sobre el ser humano que el propio bienestar. Esta es la conclusión de un estudio que ha investigado por primera vez el impacto de los diferentes tipos de felicidad en el genoma humano.
Los investigadores querían saber de qué manera impactan en expresión de genes humanos los componentes específicos de la psicología positiva. Lo que se encontraron fue que los diferentes tipos de felicidad tienen efectos diferente en nuestros genomas.
La cuestión que quería aclarar los investigadores era si los diferentes tipos de bienestar activaban tipos positivos de la expresión génica. Para ello analizaron las implicaciones biológicas de los dos tipos de bienestar: el tipo hedonista y el tipo eudaimónico.
El bienestar eudaimónico es un tipo de felicidad basado en un mayor sentido de propósito y significado más profundo en la vida. Por su parte, el bienestar hedónico es un tipo de felicidad basada en la autogratificación.
Cómo responde el genoma humano a la psicología positiva
Los investigadores querían saber cómo podría responder el genoma humano a la psicología positiva, si el bienestar influía en la expresión genética y cómo.
Ya se sabía de investigaciones anteriores que las células inmunes cambiar durante largos períodos de estrés, amenaza o incertidumbre. Este cambio, conocido como respuesta transcripcional conservada a la adversidad, (CTRA) se caracteriza por un aumento de la expresión de genes implicados en la inflamación y una disminución en la expresión de genes implicados en respuestas antivirales.
Según los investigadores, esta respuesta probablemente evolucionó para ayudar al sistema inmunológico a contrarrestar los patrones cambiantes de la amenaza microbiana que fueron ancestralmente asociados con el cambio de las condiciones socio-ambientales. Estas amenazas incluyen la infección bacteriana de las heridas causadas por el conflicto social, así como un mayor riesgo de infección viral asociada con el contacto social.
Las personas con una disposición eudaimónica mostraron perfiles de expresión de genes favorables en sus células inmunes, y tenía bajos niveles de expresión de genes inflamatorios. Tamibén mostraron una fuerte expresión de los genes antivirales y anticuerpos.
Sin embargo, los genomas del grupo hedónico respondieron de manera muy diferente, a pesar de que sus estados emocionales fueron igualmente positivas. Los investigadores observaros que los que tienen un sentido hedonista del bienestar mostraron un perfil de expresión adversa cib inflamación de los anticuerpos antivirales.
Hacer el bien nos hacer sentir bien
Este estudio, según los investigadores, aporta una información importante sobre la importante que es hacer el bien y sentirse bien, ya que esto tiene efectos muy diferentes sobre el genoma humano, a pesar de que generan los mismos niveles de emociones positivas. Al parecer, el genoma humano es mucho más sensible a las diferentes formas de lograr la felicidad de lo que es la mente consciente.
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