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Daniela Quijada

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La piel de nuestro rostro no solo es muy delicada, sino que está constantemente expuesta a diferentes agentes que contribuyen a su contaminación o envejecimiento prematuro. La exposición al sol, los radicales libres y el maquillaje, pueden generar la...
El ejercicio físico es uno de los mejores hábitos que podemos construir, si pensamos en nuestra salud y bienestar en el largo plazo. Y es que, junto a la alimentación, hacer ejercicio es la clave fundamental del bienestar, la...
Pocas cosas son tan importantes en la estética general de una persona como la sonrisa. De hecho, para muchos es el rasgo más atractivo de la cara. Además, una buena sonrisa también habla de la salud bucal de su...
La sociedad en la que vivimos está cargada de velocidad, competitividad, estrés y responsabilidades. Para muchos, en ese escenario es poco el espacio que queda para la diversión, la relajación y el esparcimiento. Pero la realidad es que una...
El ritmo al que nos hemos acostumbrado a vivir es tan rápido y agresivo, que muchas veces terminamos sacrificando el tiempo libre de calidad, la diversión y la relajación, imponiendo siempre por encima de ello el trabajo, los deberes...
Cuando percibimos que alguno de nuestros sentidos disminuye en su agudeza y funcionalidad, es normal que entremos en una situación de estrés, de ansiedad, angustia y muchos temores. La pérdida de la audición, sea de manera total o parcial,...
Bien dicen que la sonrisa es nuestra principal carta de presentación, y uno de los elementos más llamativos e importantes del rostro. En este sentido, el cuidado de nuestros dientes se convierte en un aspecto estético fundamental. Pero más...
Seguro habrás escuchado aquello de que nada embellece más que una buena sonrisa. De hecho, es quizás el gesto más valorado por todos. Pero, más allá de la actitud y la energía con la que se regale una sonrisa,...
Las mamas son una de las partes más distintivas del cuerpo femenino. No sólo aportan en la silueta y son muy valoradas por las propias mujeres a escala estética. Más aún, tienen un papel clave en la maternidad. Desde...
Cuando somos muy jóvenes, generalmente sacamos el máximo provecho a nuestro cuerpo. Deportes, bailes, actividades extremas... Podemos hacer casi cualquier cosa sin mayores consecuencias. Pero a medida que ganamos años, va cobrando importancia el hecho de cuidar nuestras articulaciones....