Daniela Quijada
El sol tiene muchas ventajas. Calienta nuestra tierra, nutre a las plantas, nos llena de energía y nos aporta vitamina D. Pero exponer nuestra piel al sol no es nada recomendable, en especial si es por períodos de tiempo...
La sonrisa es nuestra carta de presentación y quizás uno de los gestos más hermosos que podemos ofrecer a otras personas. Justo por ello, es tan común que invirtamos tiempo y recursos en su cuidado. Y es que no...
La sonrisa es uno de los elementos más importantes de la estética facial. Además de potenciar nuestra armonía, es un gesto asociado con el positivismo y la buena energía. Por ello, solemos invertir tanto tiempo y cuidados en lucirla...
La historia de la navidad nos presenta un festejo en el que son comunes los símbolos religiosos y espirituales. El nacimiento del profeta Jesús, el montaje del árbol de navidad o la llegada de Papá Noel cargado con regalos...
La avena es uno de los alimentos más recomendados por nutricionistas, por su alto valor nutritivo. Consumirla con frecuencia aporta energía y ayuda a la digestión. También controla los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre.
Si te...
El rostro es lo primero que vemos en las personas. Es nuestra carta de presentación, y muestra de qué tan saludables estamos. Lucir una piel limpia, fresca, hidratada y con brillo natural, es algo a lo que todos aspiramos....
La calabaza es una de las verduras más populares en los Estados Unidos durante la temporada de otoño. Estamos acostumbrados a verlas en las decoraciones de Halloween, preservándose su significado espiritual. No solo es perfecta para la preparación de...
La sonrisa es nuestra carta de presentación y uno de los puntos más importantes en la estética facial. En este sentido, cuando tenemos problemas con alguna de nuestras piezas dentales, es importante acudir con el profesional que corresponda de...
La piel de nuestro rostro no solo es muy delicada, sino que está constantemente expuesta a diferentes agentes que contribuyen a su contaminación o envejecimiento prematuro. La exposición al sol, los radicales libres y el maquillaje, pueden generar la...
El ejercicio físico es uno de los mejores hábitos que podemos construir, si pensamos en nuestra salud y bienestar en el largo plazo. Y es que, junto a la alimentación, hacer ejercicio es la clave fundamental del bienestar, la...