Etiqueta: azúcar
El consumo excesivo de azúcar refinado es malo para la salud, como ya vimos en el artículo 17 razones para dejar de tomar azúcar. Otras alternativas populares sin calorías, como el aspartamo, también son perjudiciales.
Entonces, ¿qué alternativas al azúcar podemos tomar...
El exceso de azúcar es malo para el organismo. Lo vimos con detalle en el artículo 17 razones para dejar de tomar azúcar. Sin embargo, a pesar de mucha gente es consciente de que debe reducir drásticamente el consumo de azúcares...
El azúcar es importante para la vida y las funciones del cuerpo. Por lo tanto, no estamos sugiriendo dejar de consumir azúcar completamente, sino dejar de consumir productos con azúcar añadido o azúcar refinado. La opción de utilizar edulcorantes...