18 (eses que suele faltar justo cuando más lo necesitas).

Miel

La miel acelera la cicatrización de heridas. De acuerdo con algunos estudios, la miel es en incluso más eficaz que los antibióticos. En pruebas de laboratorio, se ha encontrado que la miel es capaz de acabar con la mayoría de las células bacterianas y puede prevenir las infecciones. Eso sí, tiene que tratarse de miel cruda, sin cocinar.

Cuando la miel se diluye con la sangre y los tejidos de la herida, se produce peróxido de hidrógeno (lo que conocemos como agua oxigenada) a través de una reacción de una enzima llamada glucosa oxidasa. Para obtener buenos resultados, coloca un poco de miel sobre la herida, cubriéndola, y luego envuelve con un gasa o apósito.

Ajo

Se ha demostrado que la alicina presente en el ajo es tan eficaz como una solución de penicilina al 1%. El ajo es un excelente agente antibacteriano y un fungicida eficaz que puede ayudar a curar casi cualquier herida.

Mezcla 3 dientes de ajo machados con una taza de vino y deja reposar durante 2-3 horas. Después, cuela la mezcla. Tendrás listo un remedio eficaz para aplicar cualquier herida. Para utilizarlo, aplica sobre la herida con una gasa o, si no tienes, con un paño limpio.

Sin embargo, el ajo puede causar daños en la piel, por lo que hay que asegurarse de no dejarlo sobre ella más de 20-25 minutos.

Manzanilla

La manzanilla es una flor con grandes propiedades curativas. De hecho, la manzanilla es una de las más antiguas hierbas medicinales conocidas por la humanidad. Las flores secas contienen muchas terpenoides y flavonoides, por lo que es una poderosa medicina herbal. Se he encontrado que la manzanilla puede ser mucho más rápida en la curación de heridas que algunos corticosteroides.

Empapa algunas bolsa de infusión de manzanilla en agua, elimina parte del líquido y colócalas sobre la herida. Luego, envuelve con una gasa.

Cayena

La cayena es ideal para ayudar a que la sangre se coagule más rápido y también desinfecta la herida debido a sus propiedades fungicidas  y anti-bacterianas.

Patatas

Las patatas también pueden ayudar a curar las heridas. Haz una cataplasma de patata cruda con patatas ralladas y déjala durante todo el día, cubierta con una gasa o apósito, cambiándola cada 4 horas, limpiando la herida (mejor con agua salada o suero) en cada cambio. Con esto asegurará la inflamación se reduce y se evita la probabilidas de infección.

Aloe vera

El gel que contienen las hojas aloe vera en su interior puede ayudar a curar quemaduras, cortes, rozaduras, picaduras de insecto y todo tipo de  llagas. Simplemente hay que cortar un tallo de la planta de aloe vera y aplicarlo sobre la herida. Su acción desinfectante ayudará a prevenir infecciones. Además, el aloe, gracias a sus múltiples propiedades, ayuda a reducir significativamente el tiempo de curación.

Si te gustó este artículo, no puedes dejar de leer 6 errores de primeros auxilios que son más peligrosos de lo que parece.

La entrada 6 remedios naturales para las heridas se publicó primero en Saludyamistad.com.

En esta ocasión, veremos otra serie de errores que suelen cometerse y también explicaremos cómo hacerlo bien.

Es un error quitar una gasa de una herida sangrante

Si la gasa se empapa no hay que retirarla y sustituirla, sino colocar otra encima. La coagulación que se produce con la sangre ayudan a detener el sangrado. Pero si retiras la gasa, se elimina todo el avance, y la herida sangrará más.

Para detener el sangrado cuando hay una herida, aplica una gasa encima y presiona ligeramente para ayudar a que se detenga. Cuando deje de sangrar, enjuaga la herida con agua tibia y jabón neutro (o solo agua) para prevenir la infección. En algunos casos conviene aplicar una crema antibiótica. Después, si fuera necesario, se puede vendar la herida.

En cualquier caso, las heridas deberían ser tratadas por personal sanitario.

Es un error tratar de retirar restos en un ojo lesionado

Si te ha saltado algo al ojo, o le ha ocurrido a alguien, no permitas que nadie retire lo que se haya introducido. La recuperación de lo que sea que se ha acoplado al ojo puede irritar más y empeorar la herida, e incluso provocar un daño permanente. Lo que hay que hacer es ir a urgencias.

En el caso de que lo que se haya introducido en el ojo sea un producto químico, lo que hay que hacer es lavarlo con agua de manera suave durante 15 minutos. Si estás solo, luego debes llamar a urgencias y preguntar qué debes hacer. Si hay alguien más, puede aprovechar para llamar mientras el perjudicado se lava el ojo.

Es un error no buscar atención después de un accidente

Si has sufrido un accidente de coche, de moto o te has caído de la bici o patinando, aunque no parezca grave, debes acudir al médico. Inicialmente, puede que te encuentres bien. Eso es un proceso fisiológico en el que está involucrada la segregación de adrenalina, que luchará por enmascarar el dolor. Pero, aunque el golpe no te parezca grave, puede haber lesiones cervicales, hemorragias cerebrales, otras hemorragias internas o incluso alguna rotura ósea. Hacerse el valiente no te va a servir de nada, y puede salirte muy caro.

La importancia de actuar de manera adecuada

Actuar de manera adecuada es fundamental para prevenir problemas mayores. Aunque, ante la duda, es mejor no hacer nada, es muy difícil quedarse parado. Por eso es importante que llames a un teléfono de urgencias si te encuentras ante un situación que te desborde. Y no olvides que aprender a actuar puede ayudar a prevenir problemas graves, e incluso a salvar vidas.

La entrada 6 errores de primeros auxilios que son más peligrosos de lo que parece (II) se publicó primero en Saludyamistad.com.

A continuación vamos a ver lesiones muy comunes y cómo tratarlas adecuadamente. También revisaremos cuáles son las actuaciones habituales que resultan erróneas para que sepas lo que no debes hacer.

Es un error aplicar calor a una torcedura o una fractura

El calor solo debe aplicarse en casos de contracturas, pero no siempre es fácil determinar si el dolor surge por una contractura o por un rotura fibrilar, por ejemplo. Ante la duda, es mejor no aplicar nada. En los casos en los que está claro que se trata de una torcedura o una fractura, lo que hay que aplicar hielo. Los sprays de frío solo tienen un efecto breve sobre la superficie, y valen solo como medida en el primer momento, mientras se va a buscar el hielo. Este debe aplicarse con un paño para que no queme la piel y dejarse durante 15-20 minutos para que el frío penetre en los tejidos.

El hielo ayuda a disminuir la hinchazón, mientras que el calor aumenta el flujo sanguíneo, lo que puede hacer que la hinchazón empeore.

Es un error inclinar la cabeza hacia atrás cuando hay sangrado nasal

Con las hemorragias nasales se produce un situación que es bastante aparatosa. Una vez que la sangre empieza a fluir, hay que dejarla que salga. Inclinar la cabeza hacia atrás es un error muy común, pero que puede tener consecuencias importantes, puesto que la sangre fluye haca la parte posterior de la garganta, lo que puede provocar tos (imagínate lo que sería ponerse a toser con un río de sangre manando de la nariz) o incluso obstruir la respiración.

En estos casos, lo que hay que hacer es sentarse y presionar ligeramente la nariz, manteniendo la cabeza en posición neutral. Si sale mucha sangre, inclina hacia delante la cabeza y deja que salga mientras presionas levemente. A veces, cuando sangra mucho, es necesario sonar un poco la nariz, con suavidad, para sacar los coágulos y que no se vayan hacia la garganta. Pero, ante todo, hay que mantener la calma. Si el sangrado no cesa antes de 20 minutos habría que llamar a un médico o ir a urgencias.

Es un error no dejar las quemaduras bajo el agua el tiempo suficiente

Ante una quemadura, lo que hay que hacer es aplicar agua fría, metiendo la zona dañada bajo un chorro de agua (cuidado con la presión, que no sea excesiva). Pero no vale con dejar que el agua corra unos segundos, ni siquiera un par de minutos. Para tratar la quemadura adecuadamente hay que tenerla bajo el agua de 10 a 20 minutos.  Esto se debe a que el calor de la quemadura penetra profundamente en la piel, donde puede continuar destruyendo tejidos. Por eso no basta con enfriar un poco la superficie, sino que hay que dejar que el frío también penetre.

Así que olvídate de aplicar cualquier tipo de pomada o producto casero. Primero hay que enfriar. Pero no uses hielo, ya que podrías quemar más la zona. Simplemente, abre el grifo, coloca la zona dañada debajo y espera. El agua también ayudará a limpiar la zona y a prevenir infecciones.

Próximamente…

En el siguiente artículo veremos otra serie de errores de primeros auxilios que pueden ser empeorar la situación de la herida o la lesión inicial. ¡No te lo pierdas!

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