Las amistades pueden ayudarte a elevar tu autoestima, a tener una vida más saludable e incluso a tener mejor calidad de su vida. Tus amigos deben ayudarte a tener la moral alta y a ser la mejor persona que puedas ser. Pero, ¿realmente...
La búsqueda de cómo alcanzar el éxito es una travesía tan personal como universal. A lo largo de nuestras vidas, nos enfrentamos a la incesante pregunta de qué significa realmente tener éxito. Pero, sobre todo, cómo podemos llegar a...
Detrás del cansancio y la fatiga constante puede haber muchos motivos. En la primera parte de este artículo vimos que la interrupción de los ciclos del sueño y dormir poco, saltarse el desayuno y comer una dieta rica en azúcares...
Un divorcio no es una experiencia agradable. Y las mujeres, en términos de estrés y salud, son las mujeres las que peor lo pasan. Al menos, eso podemos sacar en conclusión tras ver los resultados de un estudio que...
En la vida te encontrarás en multitud de situaciones en las que será necesario que te disculpes, por duro que resulte. Sin embargo, hay otras ocasiones en las que, aunque la disculpa parezca una opción necesaria o adecuada, realmente...
La relación con los padres de tu pareja no siempre son fáciles, especialmente cuando tus suegros no ven con buenos ojos la relación que mantienes con su hijo/a. Sin embargo, es posible ganárselos usando un sencilla estrategia. Al menos,...
En situaciones difíciles, mantener una relación personal fuerte con otra persona ayuda a aliviar el estrés. Esto que la mayoría de personas cree y que seguramente habrá podido experimentar es la conclusión a la que ha llegado un estudio...
Casarse con el príncipe azul o la princesa del cuento no garantiza "vivir felices para siempre." En realidad, hay muchas cosas que pueden salir mal después del día de la boda. El matrimonio no es perfecto, como cualquier otra cosa en este...
En el artículo anterior hablamos de cómo tratar con algunos tipos de gente difícil muy concreta. En particular, aprendimos algunos trucos para enfrentarnos a los pesimistas, a los quejicas y a la gente hostil, tres tipos de personas muy...
La atracción es el paso previo al enamoramiento. Es una fuerza que llama a dos personas a unirse, ya sea para una relación o para un encuentro sexual. Esto va a variar según el tipo de atracción y la...